【漯河手機報】秦保強巡河并督導檢查防汛工作
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★市供銷社：盤點梳理 加壓奮進 確保全年目標任務圓滿完成
2024年7月29日 星期一
農(nóng)歷甲辰年六月廿四
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【漯河要聞】市委理論學習中心組舉行黨紀學習教育集體學習研討
○市委常委會召開議軍會議
○秦保強巡河并督導檢查防汛工作
【時政簡訊】市人大常委會黨組理論學習中心組舉行集體學習研討
○市政協(xié)黨組理論學習中心組學習會議召開
【漯河供銷】市供銷社：盤點梳理 加壓奮進 確保全年目標任務圓滿完成
【公示】關于張超等4名同志擬任職的公示
【關注】兩部門再次預撥4.75億元中央自然災害救災資金
【社會】湖南衡陽南岳山體滑坡事故現(xiàn)場救援結束 15人遇難6人受傷
【奧運會】中國第三金！謝瑜男子10米氣手槍奪冠
【影視】微電影《五十七公里》與觀眾見面
【支招】夏天是蜱蟲活躍的時期 如何預防和處理蜱蟲叮咬？
【健康】夏天在空調房待久了 為什么會感到口干？
【美食】苦瓜黃豆湯清暑瀉火
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【漯河要聞】
市委理論學習中心組舉行黨紀學習教育集體學習研討
做好黨紀學習教育“后半篇文章”
堅定信心 保持清醒 奮力奔跑 久久為功
秦保強主持并講話
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7月26日，市委理論學習中心組舉行集體學習研討，繼續(xù)深入學習《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》，書面?zhèn)鬟_學習習近平總書記在中央政治局第十五次集體學習時的重要講話精神，交流研討認識體會，檢視剖析問題不足。市委書記秦保強主持會議并講話。黃鈁、李思杰、王克俊等市委理論學習中心組成員參加。
按照學習安排，會前市委理論學習中心組成員認真研讀了《習近平關于全面加強黨的紀律建設論述摘編》和《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》。會上，馬明超、喬彥強、陳先勝、李威、常英敏、周新鶴、黃鈁先后交流了學習體會，李中華提交了書面材料。
會議充分肯定了我市黨紀學習教育工作取得的成效，指出全市黨員干部通過黨紀學習教育，進一步強化了底線意識、規(guī)矩意識、程序意識，樹牢了正確政績觀，提升了政治忠誠度，有力有效服務了全市大局。當前，要統(tǒng)籌做好黨紀學習教育“收官戰(zhàn)”和“后半篇文章”，堅定信心、保持清醒，奮力奔跑、久久為功，讓黨紀學習教育中煥發(fā)的精氣神轉化為現(xiàn)代化漯河“三城”建設的源動力。
會議強調，要保持清醒堅定，更加深入地學紀、知紀、明紀、守紀。深刻把握習近平總書記關于全面加強黨的紀律建設的重要論述的豐富內涵、精髓要義、實踐要求，學懂弄通“六大紀律”，在自覺學紀中淬煉忠誠品質。要深刻認識紀律建設在管黨治黨中的重要作用，把黨的紀律和各項規(guī)章制度轉化為日常習慣和自覺遵循，把紀律規(guī)矩細節(jié)落實到位，在準確知紀中增強規(guī)矩意識。要自覺踐行以人民為中心的發(fā)展思想，解決民生領域中的歷史欠賬和短板弱項，在對標明紀中恪守初心使命。要把開展黨紀學習教育與落實中央、省委、市委各項決策部署和重點工作結合起來，保持求真務實作風、拿出真抓實干勁頭，在嚴格守紀中勇于擔當作為。要注重常態(tài)長效，鞏固發(fā)展風清氣正的政治生態(tài)和干事創(chuàng)業(yè)的社會風尚。把黨紀學習教育融入日常、抓在經(jīng)常，固化經(jīng)驗做法推動常態(tài)長效，持續(xù)宣傳引導營造濃厚氛圍，嚴字當頭、標本兼治、鍥而不舍反腐倡廉，把牢選人用人政治關、品行關、作風關、廉潔關，選準用好政治過硬、能力過硬、實績過硬的干部，嚴管厚愛并重做好監(jiān)督執(zhí)紀、容錯糾錯等工作，激發(fā)干部的積極性、主動性、創(chuàng)造性。要深化內化轉化，凝聚推動現(xiàn)代化“三城”建設的強大合力。錨定現(xiàn)代化漯河“三城”建設目標，持續(xù)解放思想、更新觀念、敏銳敏感，堅持“有解思維”努力在實踐中提高解難題的能力，在培育食品產(chǎn)業(yè)新質生產(chǎn)力等重點工作和實施“三個五百億”重大項目上持續(xù)用力、精準發(fā)力，“事不過夜”抓落實、統(tǒng)籌協(xié)同推落實，奮力推動新時代漯河“二次創(chuàng)業(yè)”。（漯河日報全媒體記者 高雪茵 郭嘉琪）
市委常委會召開議軍會議
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在“八一”建軍節(jié)到來前夕，7月26日，市委常委會召開議軍會議，深入學習貫徹習近平總書記關于強軍興軍重要論述、中央軍委政治工作會議和中央有關文件精神，聽取全市國防動員和后備力量建設情況匯報，研究解決駐軍相關問題。市委書記、漯河軍分區(qū)黨委第一書記秦保強主持會議并講話，黃鈁等市委常委會組成人員出席，李思杰、王克俊等市領導和漯河軍分區(qū)、武警支隊、駐軍相關負責同志參加。
會議指出，上半年，全市上下深入貫徹落實習近平強軍思想和新時代軍事戰(zhàn)略方針，忠誠履行黨管武裝職責，深入推進國防動員體制改革，扎實做好服務備戰(zhàn)打仗工作，國防動員和后備力量建設取得顯著成績。軍分區(qū)黨委在省軍區(qū)黨委和市委的正確領導下，政治建設堅強有力、戰(zhàn)備訓練扎實過硬、征兵工作完成圓滿、基層武裝工作持續(xù)加強、雙擁共建成效顯著、軍民融合深度發(fā)展，黨管武裝工作走在全省前列。廣大官兵、專武干部和民兵積極投身現(xiàn)代化漯河建設，在應急處突、文明創(chuàng)建、除雪防凍、鄉(xiāng)村振興、防汛救災等工作中，作出了重要貢獻。
會議強調，軍地各級要發(fā)揚戰(zhàn)斗作風、強化責任擔當，扎實做好新時代黨管武裝和國防動員建設工作，實現(xiàn)國防建設與經(jīng)濟社會建設同頻共振、互促共進。一要堅定舉旗鑄魂，扛牢黨管武裝政治責任。全面加強部隊黨的建設，堅持不懈用習近平新時代中國特色社會主義思想和習近平強軍思想凝心聚魂，嚴格落實雙向兼職、黨委議軍、現(xiàn)場辦公、工作述職等制度，持續(xù)鞏固主題教育成果，善始善終抓好黨紀學習教育，常態(tài)開展軍委主席負責制專題教育，貫徹落實二十屆三中全會關于加快推進國防和軍隊現(xiàn)代化的重要部署，確保黨管武裝把準方向、管出成效。二要聚焦主責主業(yè)，提升打仗型國防動員建設質效。深入開展大練兵活動，打造“王焯冉式漯河兵”，提高基層武裝部規(guī)范化建設質效，不斷拓展深化軍事斗爭準備；充分發(fā)揮漯河食品產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢、中原食品實驗室科研優(yōu)勢、交通樞紐城市區(qū)位優(yōu)勢，加快推進軍用食品研發(fā)供應中心和現(xiàn)代軍事物流保障中心建設，持續(xù)推動地方新質生產(chǎn)力發(fā)展、部隊新質戰(zhàn)斗力生成。三要賡續(xù)優(yōu)良傳統(tǒng)，鞏固軍政軍民團結良好局面。統(tǒng)籌經(jīng)濟社會發(fā)展和國防后備建設，高標準開展擁軍支前工作，舉辦好“慶八一·強國防”系列活動，做好退役軍人安置、隨軍家屬就業(yè)、子女入學入托等實事。軍分區(qū)要廣泛發(fā)動官兵和民兵參與地方經(jīng)濟社會發(fā)展、投身現(xiàn)代化漯河“三城”建設，為推動國防建設與經(jīng)濟建設協(xié)調發(fā)展再立新功。全市上下要聚焦強軍興軍，加強軍地銜接，開創(chuàng)我市黨管武裝工作和國防動員建設新局面，為實現(xiàn)建軍一百年奮斗目標貢獻漯河力量。（漯河日報全媒體記者 高雪茵 郭嘉琪）
秦保強巡河并督導檢查防汛工作時強調
問題導向系統(tǒng)施治
確保全市安全度汛
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受臺風“格美”影響，7月27日至28日，我市將出現(xiàn)多短時強降水、雷暴大風等強對流天氣，市防汛抗旱指揮部7月26日下午啟動防汛三級應急響應，全市進入緊急防御狀態(tài)。
7月27日，市委書記秦保強冒雨巡河并深入蓄滯洪區(qū)、沙河險工段、住宅小區(qū)、泵站點和工業(yè)園區(qū)督導檢查防汛工作。市領導王繼周、吳玉培參加。
在泥河洼滯洪區(qū)，秦保強詳細了解河道行洪能力、工程建設和滯洪區(qū)防汛準備、避險轉移方案等情況，強調泥河洼滯洪區(qū)是全市防汛搶險救災的最后一道防線，要統(tǒng)籌上下游左右岸精準調度，汛前加泄騰容，雨中攔洪錯峰，用足一切有效手段，確保河道堤壩安全；要扎實做好蓄滯洪區(qū)啟用萬全準備，完善人員應急轉移預案，寧可備而不用、不可用時無備；要具體到人摸清區(qū)域人員底數(shù)，果斷有序組織群眾提前安全轉移避險，做到不漏一戶、不落一人，認真細致做好轉移群眾集中安置工作，堅決守牢防汛“金標準”。
“此處險工段三個責任人是否到位？”“提前預制的物料都配置在哪些地方？”在郾城區(qū)沙河香陳灣險工段，秦保強現(xiàn)場指導防汛工作并開展巡河，強調要堅決克服松懈麻痹思想，把問題發(fā)現(xiàn)放在巡河工作的首要位置，落實全天候不間斷巡河機制，發(fā)揮防汛專家作用提升問題發(fā)現(xiàn)能力，確保險情及時發(fā)現(xiàn)、及時排除；要強化搶險救援物資儲備和聯(lián)動調度，開展應急實戰(zhàn)演練，因地制宜采用務實專業(yè)的方法，確保防汛救災關鍵時刻人員聚得齊聚得快、物資調得出調得準。
秦保強走進嘉業(yè)城市花園三期地下停車場檢查出入口防汛沙袋、水泵等設備配備情況，了解全市住宅小區(qū)地下空間防汛情況。他指出，地下空間向來是城市內澇的“重災區(qū)”，也是防汛的重點，要學習借鑒先進經(jīng)驗，強化數(shù)字賦能，提升地下空間安全使用管理水平和應急處置效率，切實保障群眾生命財產(chǎn)和城市運行安全。
“迎接新一輪降雨，重點區(qū)域防汛排澇準備工作做得怎么樣？”帶著對城區(qū)防內澇治理工作的關心關注，秦保強先后來到龍江路泵站、雙匯第一工業(yè)園督導檢查，了解當前防汛排澇措施、存在問題，與相關區(qū)、部門負責同志商討應對舉措。他強調，要在全面復盤上一輪強降雨應對工作基礎上，堅持問題導向，聚焦重點部位，城鄉(xiāng)一體規(guī)劃設計，全市統(tǒng)籌調度資源，開挖明渠、建設泵站、雨污分流、水系連通等工程性措施和預置移動性強排裝備等應急性措施并重，分清輕重緩急，壓實主體責任，遠近結合系統(tǒng)施治，徹底解決易澇區(qū)域積水問題，更好地改善民生，更好地保障重大項目、重點企業(yè)正常運行，以城市整體防汛排澇能力的增強進一步提升人民群眾獲得感。（漯河日報全媒體記者 張軍亞）
【時政簡訊】
●7月26日，市人大常委會黨組理論學習中心組舉行集體學習研討，交流研討參加黨紀學習教育的感悟體會，深入查找差距和不足。市人大常委會黨組書記、主任李思杰主持會議并講話。余偉、周學功、徐匯川、焦紅艷、劉耀軍、趙耀嵩、張煒參加。
按照學習安排，會前市人大常委會黨組理論學習中心組成員進行了認真自學。會上，趙耀嵩、劉耀軍、徐匯川、周學功、余偉先后交流了學習體會，張煒提交了書面材料。
會議指出，要以這次黨紀學習教育為新的起點，按照“四個機關”定位要求，以黨的政治建設為統(tǒng)領，始終堅定制度自信，自覺在學紀、知紀、明紀、守紀上帶好頭、走在前，時刻用黨紀校準思想之標、調整行為之舵、繃緊作風之弦，以嚴明的紀律推動全面從嚴治黨向縱深發(fā)展，努力打造政治堅定、服務人民、尊崇法治、發(fā)揚民主、勤勉盡責的人大工作隊伍。（漯河日報全媒體記者 熊勇力）
●按照全市黨紀學習教育工作安排，7月26日，市政協(xié)黨組理論學習中心組學習會議召開。市政協(xié)黨組書記、主席王克俊主持并講話。趙改煥、胡新保、榮之光及舒暢出席會議。
會議集中學習習近平總書記近期重要講話重要指示精神，學習中央、省委、市委及上級政協(xié)近期有關會議精神。市政協(xié)黨組成員結合個人思想、工作實際分別交流發(fā)言，重點談參加黨紀學習教育的認識感悟和收獲體會，對照《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》（以下簡稱《條例》） 檢視在學紀知紀明紀守紀方面的問題不足，明確努力方向。
就下一階段的黨紀學習教育，王克俊強調，要堅持提升站位，不斷增強高質量完成黨紀學習教育任務的政治自覺、思想自覺和行動自覺。要堅持慎終如初，推動《條例》入腦入心，促進《條例》理解運用。要堅持常態(tài)長效，激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)活力，在中國式現(xiàn)代化進程中跑出漯河加速度賦能添彩。（漯河日報全媒體記者 孫震）
●7月27日，市委常委、組織部部長常英敏帶隊到漯河豫鼎源食品工業(yè)有限公司、市人才公寓調研，就引進高層次創(chuàng)新人才“六可選”服務保障若干措施落實等工作召開調度會，研究解決相關問題。常英敏強調，“六可選”是為我市新引進高層次創(chuàng)新人才推出的六種自主選擇支持服務模式，實施一年來有力有效推動了人才引領發(fā)展。六個牽頭部門要進一步調研評估政策落地情況，對標政策內容和實施目標，深化細化具體舉措，優(yōu)化完善細則流程，推動政策高效便捷落地。（漯河日報全媒體記者 尹曉玉）
●7月25日，市公安局召開黨委（擴大）會議，專題傳達學習黨的二十屆三中全會精神，研究貫徹落實意見。副市長，市公安局黨委書記、局長李建倉主持會議并講話。會議要求，全市各級公安機關要深刻認識、準確把握全會精神實質，切實把思想和行動統(tǒng)一到全會精神上來，堅持以人民為中心，堅定不移走好新征程改革強警之路；要緊密結合我市公安工作實際，以更高標準、更大力度謀劃推進公安改革，構建協(xié)同高效的警務體制機制，推進公安機關機構編制管理改革，規(guī)范警務輔助人員管理制度，深化智慧公安建設，加快形成和提升漯河公安新質戰(zhàn)斗力。（張慶偉 殷廣華）
●7月26日，副市長周劍主持召開上半年分管部門工作座談會，傳達學習上半年各省轄市工作匯報會精神，對照“雙過半”要求，研究分析存在短板及整改舉措，安排下半年工作。周劍對上半年各分管部門取得的工作成績給予充分肯定，強調要深入學習貫徹黨的二十屆三中全會精神，奮力奪取全年紅。要緊盯目標任務，推動各項任務落實落細。要突出工作重點，確保取得新成效。要堅持目標導向，高質量高標準完成各項目標任務。（漯河日報全媒體記者 姚肖）
●7月26日，在收聽收看全省防范應對第三號臺風“格美”視頻會商調度會議后，副市長王繼周主持召開會議，貫徹落實全省會議精神，安排我市臺風防范應對工作。王繼周要求，各縣區(qū)防指、市防指各成員單位要加強指揮調度，切實做好防洪排澇、防汛搶險、轉移避險等各項準備。要及時預警預報，引導群眾做好防范準備；對排查出的低洼易澇地段、危舊房屋等危險區(qū)域、點位內群眾做好避險轉移；開展巡堤查險，及時清障，確保行洪安全暢通。（漯河日報全媒體記者 張俊霞）
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【漯河供銷】
市供銷社：盤點梳理 加壓奮進 確保全年目標任務圓滿完成
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日前，漯河市供銷社召開2024年度上半年工作總結講評會，集中聽取各科室工作匯報，盤點成績，查找不足，傳導壓力，謀劃部署下半年工作，確保圓滿完成全年目標任務。市供銷社黨組書記、理事會主任劉承篪參加會議。
會上，機關各科室負責人及駐村第一書記圍繞各自承擔目標任務、工作推進情況、存在問題和下步打算進行逐一匯報，市供銷社班子成員分別對分管科室工作進行點評。
會議指出，上半年，市供銷社聚焦主責主業(yè)，團結奮進，各項重點工作推進有力，成效顯著，實現(xiàn)了時間任務雙過半。成績固然可喜，但仍須保持清醒頭腦，進一步查漏補缺，加壓奮進，推動各項工作上臺階。
會議強調，各科室要對標對表全年目標任務，找差距，補短板，強弱項，促提升，認真抓好各項任務落實。一是補齊短板，爭先晉位。二要緊盯目標，板塊推進。三要轉變作風，提升素質，以作風轉變推動供銷事業(yè)實現(xiàn)高質量發(fā)展。
會議要求，全市供銷社系統(tǒng)在下一步的發(fā)展中，要進一步統(tǒng)一思想，提高認識，重點抓好5個方面的工作。一要找準定位。要聚焦中心任務，找準戰(zhàn)略定位，發(fā)揮供銷優(yōu)勢，積極擔當作為，用發(fā)展成效解決實際問題。二要調整思路。要摒棄等、靠、要思想，轉變思路，積極作為，依靠改革謀求突破，消除風險隱患，推動事業(yè)發(fā)展。三要更新認知。要認清當前危機中孕育新機、機遇與挑戰(zhàn)并存的經(jīng)濟發(fā)展形勢，通過加強學習不斷提高認知水平，通過工作實踐不斷積累應對困難挑戰(zhàn)的經(jīng)驗。四要狠抓執(zhí)行。要貫徹落實好上級部門、市委和市社黨組的重大決策部署，確保在執(zhí)行過程中不走樣、不跑偏，不搞變通，不打折扣。五要強化管理。要以制度建設為抓手，結合供銷社改革發(fā)展實際，健全完善各項規(guī)章制度，堅持用制度管人管事，進一步提升工作質效。（任韌）
【公示】
關于張超等4名同志擬任職的公示
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現(xiàn)將經(jīng)市委研究的擬任職干部情況公示如下，請予監(jiān)督：
張超，男，漢族，1975年6月生，在職大學，中共黨員，現(xiàn)任臨潁縣臺陳鎮(zhèn)黨委書記、四級調研員，擬提名為縣（區(qū)）政協(xié)副主席候選人。
王旭東，男，漢族，1975年3月生，中央黨校大學，中共黨員，現(xiàn)任舞陽縣北舞渡鎮(zhèn)黨委書記、四級調研員，擬提名為縣（區(qū)）政府副縣（區(qū)）長人選。
杜繼偉，男，漢族，1982年10月生，在職大學，中共黨員，現(xiàn)任市委辦公室副主任，擬任縣（區(qū)）委常委。
張曉霞，女，漢族，1980年2月生，大學，中共黨員，現(xiàn)任郾城區(qū)民政局黨組書記、局長、四級調研員，擬提名為縣（區(qū)）政府副縣（區(qū)）長人選。
公示期限：2024年7月27日至2024年8月2日
監(jiān)督電話：0395-12380
中共漯河市委組織部
2024年7月26日
【關注】
兩部門再次預撥4.75億元中央自然災害救災資金
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據(jù)財政部網(wǎng)站消息，考慮6月以來長江中下游地區(qū)、黃淮地區(qū)及四川盆地先后遭遇暴雨洪澇災害，部分省份受災嚴重的情況，在此前工作基礎上，7月26日，財政部、應急管理部再次預撥4.75億元中央自然災害救災資金，支持安徽、江西、河南、湖南、四川、陜西6省全力開展洪澇災害搶險救援，妥善安置救助受災群眾，保障人民群眾生命財產(chǎn)安全，及早恢復災區(qū)正常生產(chǎn)生活秩序。（中新網(wǎng)）
持續(xù)奮戰(zhàn)5天5夜 甘肅隴南境內5條國道全部搶通
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記者從甘肅省隴南公路事業(yè)發(fā)展中心了解到，7月28日14時19分，經(jīng)過連續(xù)5天5夜的持續(xù)奮戰(zhàn)，隴南境內最后一處因強降雨阻斷的國道316線江洛上壩一號橋便道順利打通，至此，隴南境內所有國道全部搶通。從7月23日開始，強降雨引發(fā)的各類地質災害導致隴南境內的G212線、G345線、G247線、G567線、G316線5條國道不同程度受損。（央視新聞客戶端）
【社會】
湖南衡陽南岳山體滑坡事故現(xiàn)場救援結束 15人遇難6人受傷
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7月28日上午8時18分，湖南衡陽南岳區(qū)壽岳鄉(xiāng)岳林村因山洪導致山體滑坡，沖垮一棟民房，致21人被困。
事故發(fā)生后，當?shù)匮杆俳M織力量開展救援?，F(xiàn)場先后投入救援力量700余人、大型救援車輛10余輛、救護車17輛、醫(yī)護人員50余人。截至19時28分，現(xiàn)場救援工作結束，共搜救出21人，其中15人遇難，6人受傷。（央視新聞客戶端）
【奧運會】
中國第三金！謝瑜男子10米氣手槍奪冠
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7月28日，巴黎奧運會射擊比賽進入第二比賽日。中國選手謝瑜在男子10米氣手槍的決賽中后來居上，打出240.9環(huán)的成績，為中國隊奪取本屆奧運會的第三枚金牌。（網(wǎng)易）
【影視】
微電影《五十七公里》與觀眾見面
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7月28日，微電影《五十七公里》舉辦線下觀影會，影片出品方、主創(chuàng)團隊與觀眾分享拍攝過程、幕后故事、觀影體會。該片講述了50多年前青海省果洛藏族自治州一群“雪山愚公”修建公路的故事。（鳳凰網(wǎng)）
【支招】
夏天是蜱蟲活躍的時期 如何預防和處理蜱蟲叮咬？
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夏季到來，蜱蟲進入生長發(fā)育的活躍期。居民可采取以下措施，預防蜱蟲叮咬：
一是減少暴露。盡量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥。野外活動時，盡量穿淺色長袖長褲，扎好領口、袖口和褲腳，不要穿涼鞋。不要在草地、樹木上晾曬衣物。
二是戶外活動前防護。戶外活動前使用含有0.5%氯菊酯的產(chǎn)品處理衣物和裝備，并通過多次噴灑以維持保護效果；使用含有檸檬桉或避蚊胺成分的驅蟲劑涂抹裸露皮膚。
三是進入室內前檢查。及時檢查外套、背包和寵物身上有無附著蜱蟲。同時建議盡快沐浴更衣，并檢查頭發(fā)、肘窩、腋窩、脖子、耳后、腹股溝等容易隱藏蜱蟲的部位。
四是定期清理環(huán)境衛(wèi)生。清理雜草，清除垃圾，打掃禽畜圈舍，避免蜱蟲滋生。若發(fā)現(xiàn)家中寵物、牲畜有蜱蟲寄生可以用殺蜱的藥劑進行藥浴。
如果發(fā)現(xiàn)蜱蟲已叮咬皮膚，應盡快將蜱蟲取出，但不可用手直接拔取?？捎镁凭珖娡吭隍缦x身上，再用干凈的尖頭鑷子將蜱蟲盡可能靠近皮膚表面夾住，以穩(wěn)定、均勻的力度向上拉動，切記不要扭曲或猛拉蜱蟲，避免蜱蟲頭部殘留體內。如無把握自行處理，應盡快前往醫(yī)院尋求專業(yè)處理。蜱蟲取出后，用碘酒、酒精消毒清潔叮咬部位和雙手。自我觀察兩周，如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛等癥狀，請盡快就醫(yī)，并告知醫(yī)生蜱蟲叮咬史。
【健康】
夏天在空調房待久了 為什么會感到口干？
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到了夏季，開著空調的房間除了溫度顯著降低外，還伴有風。中醫(yī)認為，風勝濕，室內風較大時，就可以使空氣中的濕度下降，人體體表的濕度也會下降，出現(xiàn)皮膚干燥以及口干舌燥等表現(xiàn)。所以，在空調房內要注意補水。
【美食】
苦瓜黃豆湯清暑瀉火
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食材：苦瓜1個，黃豆50克左右。
做法：黃豆洗凈，苦瓜切塊，可依據(jù)個人口味添加新鮮排骨，加適量水煲湯飲。
功效：清暑瀉火。
【早安】
在通往成功的道路上，無論你是大步流星，還是日進一寸，只要能堅持下去，每一步都算數(shù)，每一滴汗水都不會白流。請你相信，只要踏踏實實朝前走，目標就會離你越來越近。早安！
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