“小課間+大課間” 市實驗小學(xué)：每天綜合體育活動兩小時
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每天開設(shè)一節(jié)體育課、15分鐘小課間班班有項目、30分鐘大課間全校師生集體運動……新學(xué)期開學(xué)以來，市實驗小學(xué)全面啟動“每天兩小時綜合體育活動”計劃，以一系列創(chuàng)新舉措確保學(xué)生每天兩小時綜合體育活動落到實處。
為落實“每天兩小時綜合體育活動”計劃，學(xué)校精心規(guī)劃、科學(xué)布局，從課程設(shè)置、課間活動到社團拓展，全方位保障學(xué)生體育鍛煉時間。
學(xué)校將體育課納入日常教學(xué)計劃，每天開設(shè)一節(jié)體育課，涵蓋籃球、足球、乒乓球、田徑等多種項目，滿足不同學(xué)生的需求。體育課上，教師根據(jù)學(xué)生年齡特點和身體素質(zhì)，設(shè)計趣味性強、學(xué)生參與度高的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在掌握體育技能的同時，提升團隊協(xié)作能力、增強競爭意識。
15分鐘的小課間，學(xué)校充分利用場地，為各班劃分活動區(qū)域，設(shè)計活動內(nèi)容，提供運動器材，讓學(xué)生自由選擇、自由組合，既保證了運動效果，又避免了追逐打鬧造成潛在危險。
每當(dāng)下課鈴聲響起時，操場上就會立刻沸騰起來。滾鐵環(huán)、翻花繩、跳皮筋、踢毽子、丟手絹、丟沙包、貼燒餅、袋鼠跳、老鷹捉小雞等傳統(tǒng)游戲重回校園，讓孩子們在15分鐘的小課間享受運動的樂趣。該校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育處主任趙海燕說：“我們?yōu)閷W(xué)生設(shè)計了很多小游戲，并利用體育課教會孩子們怎么玩這些游戲，引導(dǎo)學(xué)生勤練、常賽，掌握1至2項體育技能，不斷提高體育素養(yǎng)?！?/span>
每天上午和下午，學(xué)校分別設(shè)兩個大課間，每個課間時長30分鐘。學(xué)生在老師的組織下走出教室、走向操場。律動操、廣播操等集體項目讓學(xué)生在課間能夠充分活動身體、緩解學(xué)習(xí)疲勞。
此外，學(xué)校還積極開展豐富多彩的體育社團活動，為學(xué)生搭建展示自我、鍛煉身體的平臺。在擊劍社團，學(xué)生們身著專業(yè)服裝，手持長劍，在練習(xí)中不斷挑戰(zhàn)自我，感受擊劍運動的獨特魅力。網(wǎng)球社團同樣吸引了眾多學(xué)生。在教練的指導(dǎo)下，學(xué)生們學(xué)習(xí)發(fā)球、擊球技巧，練習(xí)步伐移動。在跆拳道社團，學(xué)生在教練的指導(dǎo)下，練習(xí)基本腿法、拳法，弘揚拼搏精神。
學(xué)校還定期舉辦足球聯(lián)賽。各班代表隊在綠茵場上展開激烈角逐。比賽現(xiàn)場，球員們?nèi)σ愿埃^眾們加油助威。整個校園好似歡樂的海洋。
市實驗小學(xué)校長鞏曉燕說：“我們要秉持‘健康第一’的教育理念，讓學(xué)生都走出教室，在運動中強健體魄、團結(jié)協(xié)作。在游戲中創(chuàng)新玩法，體、腦、品質(zhì)全面發(fā)展。我們還計劃增加空手道、太極拳等項目，持續(xù)提高學(xué)生身心健康水平，讓學(xué)生身上有汗、眼里有光、腳下有力?！?/span>
文/圖 漯河日報全媒體記者 李文姣
校對 劉亞杰
統(tǒng)籌 周鶴琦
審讀 李玉冰
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