【漯河手機報】市園林綠化養(yǎng)護中心：高效應(yīng)對惡劣天氣 筑牢綠化安全防線/漯河大風(fēng)還要刮幾天？最新預(yù)警
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★市民政局：全力以赴加強養(yǎng)老機構(gòu)安全管理
2025年4月13日 星期日
農(nóng)歷乙巳年三月十六
【天氣】
今日全市晴，氣溫7℃～26℃
明日全市晴，氣溫14℃～24℃
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【封面新聞】市園林綠化養(yǎng)護中心：高效應(yīng)對惡劣天氣 筑牢綠化安全防線
○漯河大風(fēng)還要刮幾天？最新預(yù)警
【漯河民政】市民政局：全力以赴加強養(yǎng)老機構(gòu)安全管理
【河南】河南出現(xiàn)15級極端大風(fēng)
【關(guān)注】金湘軍被查 今年已有三名正部級官員落馬
【社會】沒想到！“全網(wǎng)最早大風(fēng)預(yù)測”博主是一名大二學(xué)生
【影視】今年電影總票房已破250億元
【體育】英超：曼城5比2勝水晶宮
【生活】哪些藥品可以醫(yī)保報銷？一鍵查詢 快試試
【科普】22點和23點睡覺 差距到底有多大？
【食療】二子降脂茶
【美文】奔跑人生
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【封面新聞】
市園林綠化養(yǎng)護中心：高效應(yīng)對惡劣天氣 筑牢綠化安全防線
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受惡劣天氣影響，4月11日夜，大風(fēng)席卷漯河，市區(qū)陣風(fēng)達9到10級，瞬間風(fēng)力更是達到11級左右，致使部分路段的樹木倒伏。市園林綠化養(yǎng)護中心反應(yīng)迅速，聞 “風(fēng)” 而動，即刻啟動應(yīng)急搶險預(yù)案，全力保障城市綠化設(shè)施安全以及市民出行順暢。
4月12日早7時40分，該中心搶險人員巡查至嵩山路時，發(fā)現(xiàn)一棵千頭椿因昨夜大風(fēng)而倒伏，整棵樹橫臥在輔道路面上，對過往車輛及行人構(gòu)成了安全隱患。對此，市園林綠化養(yǎng)護中心按照“修剪、清運、凈場”這一標(biāo)準(zhǔn)化流程，組織人員分工協(xié)作，迅速展開搶險作業(yè)。經(jīng)過近1個小時的連續(xù)奮戰(zhàn)，路面恢復(fù)整潔暢通。
與此同時，人民路、湘江路的情況同樣嚴(yán)峻。人民路的行道樹被大風(fēng)刮斷，倒伏在行車道上，導(dǎo)致交通受阻；湘江路的柳樹也出現(xiàn)倒伏現(xiàn)象，給周邊居民和過往車輛帶來諸多不便。在人民公園、淞江路等地，斷枝也是散落各處，有的還在樹上搖搖欲墜，對游園及道路安全造成威脅。面對這些棘手狀況，市園林綠化養(yǎng)護中心搶險人員迅速奔赴現(xiàn)場，爭分奪秒開展搶險救援工作，及時消除安全隱患。
截至4月12日14時，市園林綠化養(yǎng)護中心已累計處理倒伏樹木30余棵、折斷枝200余處，出動搶險人員400余次，調(diào)配車輛50余臺次。下一步，該中心將進一步強化巡查力度，持續(xù)優(yōu)化快速反應(yīng)機制，確保在險情突發(fā)時，能夠即刻響應(yīng)、精準(zhǔn)施策，切實保障市民出行平安。（宋陟睿 郭彩鴿）
漯河大風(fēng)還要刮幾天？最新預(yù)警
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據(jù)“漯河氣象”微信公眾號4月12日消息：4月11日晚至12日，漯河的風(fēng)到底有多大？觀測站實測數(shù)據(jù)：普風(fēng)6—8級，陣風(fēng)9—10級，最大風(fēng)力出現(xiàn)在舞陽文峰，達到了每秒31.8米，也就是11級大風(fēng)。
但這并沒有結(jié)束，根據(jù)氣象臺預(yù)測，大風(fēng)還在持續(xù)。
這次大風(fēng)持續(xù)時間長、影響范圍廣、平均風(fēng)力大、極端性強，預(yù)計將持續(xù)到4月14日，平均風(fēng)力5—6級，陣風(fēng)8—10級，并伴有揚沙或浮塵。
4月12日，市安全生產(chǎn)和防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)委員會辦公室發(fā)布《風(fēng)險監(jiān)測預(yù)警》，提醒各縣區(qū)（功能區(qū)）和相關(guān)部門密切關(guān)注此次大風(fēng)天氣，提前部署防范。
漯河具體天氣預(yù)報：
4月13日，晴間多云，西北風(fēng)5級左右，陣風(fēng)8—9級，7℃—26℃；
4月14日，晴間多云，西北風(fēng)4—5級，陣風(fēng)7—8級，14℃—24℃；
4月15日，晴轉(zhuǎn)多云，西南風(fēng)3—4級，15℃—29℃；
4月16日，晴間多云，西南風(fēng)轉(zhuǎn)偏北風(fēng)3—4級，18℃—34℃；
4月17日，晴到多云，東南風(fēng)2—3級，17℃—31℃；
4月18日，多云，東南風(fēng)2—3級，18℃—32℃；
4月19日，多云轉(zhuǎn)晴，偏北風(fēng)2—3級，16℃—29℃。
當(dāng)平均風(fēng)力達到8級、陣風(fēng)9級時，速度堪比正常行駛的地鐵，陣風(fēng)10級是一個人能否站立的臨界值，是能將樹木連根拔起的量級，建議大家非必要不外出，外出時一定要注意遠(yuǎn)離搭建物，遠(yuǎn)離有脫落墻皮瓦片花盆等危險性的建筑物，并且停止戶外施工作業(yè)。
【漯河民政】
市民政局：全力以赴加強養(yǎng)老機構(gòu)安全管理
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4月12日上午，全省養(yǎng)老機構(gòu)安全管理工作視頻會議召開后，市民政局隨即召開養(yǎng)老機構(gòu)安全管理工作專題會議，就持之以恒抓好以養(yǎng)老機構(gòu)為重點的民政服務(wù)機構(gòu)安全管理進行再部署。該局黨組書記、局長方高峰主持會議并講話。
方高峰強調(diào)，安全生產(chǎn)是民政事業(yè)發(fā)展的生命線，要牢固樹立安全發(fā)展理念，增強時時放心不下的責(zé)任感，強化風(fēng)險意識，堅持底線思維，預(yù)防為主、防治結(jié)合，抓實抓細(xì)安全生產(chǎn)措施，全力以赴防范風(fēng)險、消除隱患，切實筑牢養(yǎng)老機構(gòu)安全屏障。
一是在政治站位上要高而又高。全市民政系統(tǒng)要始終牢記“講安全就是講政治”，深刻汲取河北承德“4·8”養(yǎng)老院火災(zāi)事故教訓(xùn)，不斷增強抓民政系統(tǒng)安全生產(chǎn)工作的政治自覺、思想自覺、行動自覺，始終把民政服務(wù)對象生命財產(chǎn)安全放在首位，做到謀劃工作想安全、推進工作促安全、末端問效查安全，不斷夯實民政事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的安全根基。
二是在領(lǐng)導(dǎo)力量上要強而又強。要始終保持如履薄冰的謹(jǐn)慎之心和居安思危的憂患意識，進一步強化“三個必須”意識，堅持“誰主管、誰負(fù)責(zé)”原則，形成一把手負(fù)總責(zé)、分管領(lǐng)導(dǎo)專門抓、其他領(lǐng)導(dǎo)配合抓、業(yè)務(wù)部門具體抓的工作格局，確保安全生產(chǎn)有人抓、具體工作有人做。
三是在隱患排查上要細(xì)而又細(xì)。要全面自查，緊盯以養(yǎng)老機構(gòu)為重點的民政服務(wù)機構(gòu)薄弱環(huán)節(jié)，聚焦電路老化、消防設(shè)施故障、通道堵塞等突出問題，開展拉網(wǎng)式、地毯式安全隱患摸排，對問題隱患做到大起底；要深入督查，主動加強同應(yīng)急、消防、住建、衛(wèi)健、市場監(jiān)管等部門的協(xié)同配合，以“四不兩直”“領(lǐng)導(dǎo)+專家+專班”等形式，提升排查整治的精準(zhǔn)性、有效性。
四是在整治整改上要真而又真。對問題隱患要本著不遷就、零容忍態(tài)度，能立行整改的馬上改，不能立行整改的要建臺賬、明責(zé)任、定時限，對賬銷號、見底清零，要對整改情況進行“回頭看”，確保整改工作真改實改、改出成效、落到實處。
五是在機制完善上要全而又全。要著眼精準(zhǔn)化防控、情景化提示、清單化管理、閉環(huán)化治理，建立全員參與、全崗位覆蓋、全過程銜接的日、周、月常態(tài)化排查治理機制和重大活動、重要時段的專項排查治理機制，實現(xiàn)民政服務(wù)機構(gòu)主體責(zé)任落地。
六是在宣傳培訓(xùn)上要多而又多。要加強宣傳教育，聚焦“人人講安全、個個會應(yīng)急”的目標(biāo)，做到月月講、天天講、時時講，通過技能培訓(xùn)、警示教育等，營造時時想安全、事事重安全的濃厚氛圍，推進安全生產(chǎn)意識入腦入心、見行見效。
七是在應(yīng)急演練上要實而又實。要指導(dǎo)各類機構(gòu)常態(tài)化開展全員參與的消防應(yīng)急演練，重點檢驗疏散逃生、初期火災(zāi)撲救、傷員轉(zhuǎn)移等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，做到一院一案、務(wù)實管用，確保機構(gòu)內(nèi)工作人員和有行動能力的服務(wù)對象熟知險情發(fā)生時做什么、怎么做，實現(xiàn)以練促學(xué)、以練促訓(xùn)、以練促用目的。
八是在應(yīng)急處置上要快而又快。要立足于“早”、著眼于“防”、落腳于“快”，完善安全事故、自然災(zāi)害、公共衛(wèi)生事件等應(yīng)急預(yù)案，嚴(yán)格完善值守應(yīng)急協(xié)調(diào)機制，強化風(fēng)險研判，提前預(yù)置應(yīng)急力量，暢通聯(lián)動機制，發(fā)生緊急情況時及時啟動應(yīng)急預(yù)案，并妥善做好協(xié)調(diào)處理和應(yīng)對工作，確保政令暢通、處置及時、應(yīng)對有力。
九是在壓力傳導(dǎo)上要緊而又緊。緊緊扭住責(zé)任落實“牛鼻子”，織密責(zé)任網(wǎng)、明確責(zé)任人、嚴(yán)格責(zé)任制，構(gòu)筑橫向到邊、縱向到底的立體化責(zé)任體系，將安全生產(chǎn)工作責(zé)任落實到崗位、落實到人員，確保人人有責(zé)任、事事有人管、環(huán)環(huán)有著落。
十是在責(zé)任追究上要嚴(yán)而又嚴(yán)。要進一步強化屬地領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、部門監(jiān)管責(zé)任和機構(gòu)主體責(zé)任，嚴(yán)格落實“三管三必須”要求，抓好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，加強督導(dǎo)檢查，加大整治力度，通過真督查、嚴(yán)問責(zé)，堅決筑牢安全生產(chǎn)防線。（寇志強）
【河南】
河南出現(xiàn)15級極端大風(fēng)
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河南省氣象局4月12日消息稱，4月11日晚間至12日，該省出現(xiàn)最大風(fēng)力達15級的極端大風(fēng)天氣。受此影響，該省洛陽白馬寺等景區(qū)緊急閉園，多趟高鐵列車晚點運行，部分航班取消、延誤，多條高速路段禁止上站。河南氣象部門監(jiān)測顯示，4月11日6時至12日6時，該省大部出現(xiàn)8到10級陣風(fēng)，部分縣市11到13級，最大風(fēng)力達15級，40個國家站最大風(fēng)速達到或突破4月歷史同期極值。其中，風(fēng)速較大的三個站點分別為：林州市馬安腦46.8米/秒(15級)、焦作市十二會40.8米/秒(13級)、修武縣峰林峽40.3米/秒(13級)。（中新網(wǎng)）
【關(guān)注】
金湘軍被查 今年已有三名正部級官員落馬
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據(jù)中央紀(jì)委國家監(jiān)委網(wǎng)站4月12日晚消息，山西省委副書記、省長金湘軍涉嫌嚴(yán)重違紀(jì)違法，目前正接受中央紀(jì)委國家監(jiān)委紀(jì)律審查和監(jiān)察調(diào)查。據(jù)中央紀(jì)委國家監(jiān)委網(wǎng)站顯示，今年以來，已有15名中管干部被查，其中正部級有3人，分別是齊扎拉、蔣超良、金湘軍。（中新網(wǎng)）
【社會】
沒想到！“全網(wǎng)最早大風(fēng)預(yù)測”博主是一名大二學(xué)生
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4月10日，北京發(fā)布近十年首個全市大風(fēng)橙色預(yù)警；4月11日晚，東城、海淀、石景山、豐臺、朝陽等區(qū)出現(xiàn)7、8級陣風(fēng)，山區(qū)局地13級以上。12日局地陣風(fēng)可達13級以上。在預(yù)警發(fā)布之前的4月7日晚，就有氣象科普博主預(yù)測到了此次大風(fēng)天氣，并在社交平臺上發(fā)布了預(yù)警帖子。
帖子提到4月12日城區(qū)極大風(fēng)速可能沖到100km/h，山區(qū)和淺山區(qū)陣風(fēng)可能飆到13~16級，北京即將迎來近年來最強系統(tǒng)性大風(fēng)過程之一。帖子還提到“氣象部門大概率會發(fā)布橙色甚至紅色預(yù)警，請大家務(wù)必關(guān)注官方信息，保護自己和家人！”
該帖中的最大風(fēng)力時段、最大風(fēng)力極值都與氣象部門在幾天后發(fā)布的信息極為接近，甚至本市發(fā)布的大風(fēng)橙色預(yù)警都精準(zhǔn)預(yù)測。目前這篇大風(fēng)預(yù)警的帖子已有超800條評論，其內(nèi)容也被轉(zhuǎn)發(fā)到各大社交平臺。
做出“全網(wǎng)最早大風(fēng)預(yù)測”的博主“氣象之語”小趙是一名北京工商大學(xué)的大二學(xué)生，專業(yè)是數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)。在發(fā)布大風(fēng)預(yù)警的帖子前，他沒想到能夠獲得這么多人的關(guān)注。
在小趙看來，天氣分析和預(yù)警是一個非常嚴(yán)肅的事情，需要謹(jǐn)慎對待，這篇大風(fēng)預(yù)警的文章也是他綜合了多方數(shù)據(jù)，經(jīng)過了幾天的觀察判斷后才發(fā)出的。之后他結(jié)合EC、GFS和NMC等平臺的數(shù)據(jù)和預(yù)報，在4月7日晚發(fā)布了此次極端大風(fēng)天氣的預(yù)警帖子。（央廣網(wǎng)微信公眾號）
【影視】
今年電影總票房已破250億元
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據(jù)網(wǎng)絡(luò)平臺數(shù)據(jù)，截至4月12日17時38分，2025年度電影總票房(含預(yù)售)突破250億元，《哪吒之魔童鬧海》以60.8%的票房占比斷層領(lǐng)跑。（央視新聞客戶端）
【體育】
英超：曼城5比2勝水晶宮
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北京時間4月12日晚，2024/25賽季英超第32輪，曼城坐鎮(zhèn)伊蒂哈德球場迎戰(zhàn)水晶宮。最終，曼城主場5比2戰(zhàn)勝水晶宮。（網(wǎng)易）
【生活】
哪些藥品可以醫(yī)保報銷？一鍵查詢 快試試
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據(jù)國家醫(yī)保局微信公眾號消息，為減輕患者經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，不斷提高參保群眾的用藥保障水平，國家醫(yī)保局已連續(xù)多年對《國家基本醫(yī)療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄》進行調(diào)整，目前目錄內(nèi)共有藥品3159種，其中西藥1396個、中成藥1336個(含民族藥95種)、協(xié)議期內(nèi)談判藥品427個，以及有國家標(biāo)準(zhǔn)的中藥飲片，涵蓋了各個臨床治療領(lǐng)域。
如何查詢醫(yī)保目錄內(nèi)藥品信息？
第一步：進入“國家醫(yī)保局”微信公眾號，點擊醫(yī)保服務(wù)→國家醫(yī)保藥品目錄查詢，進入查詢頁面。
第二步：輸入具體藥品名稱，點擊搜索，即可了解該藥品是否在醫(yī)保目錄范圍內(nèi)、所屬藥品分類以及具體報銷類別等詳細(xì)信息。
也可以根據(jù)自己的需求，選擇“藥品分類”或“醫(yī)保報銷類別”進行篩選。（中新網(wǎng)）
【科普】
22點和23點睡覺 差距到底有多大？
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晚上11點，有的人已經(jīng)進入夢鄉(xiāng)，有的人則在熬夜玩手機……
晚上10點睡還是11點睡，看上去只是差了一個小時，但在醫(yī)生看來，對健康的影響差了很多。
22點和23點睡覺，差距在哪？綜合來看，這兩個入睡時間對健康的影響，主要有以下幾個區(qū)別：
1.22點入睡，第二天精神狀態(tài)更佳
大多數(shù)人可能有體會，哪怕只是提前一小時睡覺，第二天的精力和情緒狀態(tài)也大不一樣。
2020年《睡眠》雜志刊登的一項研究顯示，如果夜間睡眠比平時少，第二天情緒會變差，更易發(fā)怒。
2.22點入睡，搭上了褪黑素的“便車”
褪黑素的作用是幫助睡眠，它的分泌受光線影響具有晝夜節(jié)律性：
白天，褪黑素的分泌維持在較低水平；22點左右，褪黑素的分泌開始陡然增加。
22點入睡，正好與褪黑素大量分泌的時間相契合，可以充分發(fā)揮其促進睡眠的作用，提高入睡效率。如果推遲入睡時間，褪黑素已經(jīng)大量分泌一段時間了，對敏感的人來說可能會出現(xiàn)“困了過勁兒反而不困”的感覺。
3.22點入睡，心梗風(fēng)險最低
西安交通大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一份研究發(fā)現(xiàn)，工作日晚上10點至11點就寢的人，心梗發(fā)病率最低，具體來看：
22點至23點就寢的人，心梗發(fā)病率為5.1%；
23點至24點就寢者，該數(shù)值為7.0%；
24點后就寢者，該數(shù)值為9.2%。
【食療】
二子降脂茶
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食材：枸杞子30克，女貞子30克。
做法：將以上兩味藥洗凈，曬干，裝入紗布袋，扎口后放入大杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可代茶飲，可連續(xù)沖泡3至5次，當(dāng)日飲完。
功效：該方可以滋補肝腎，散瘀降脂。此茶適用于肝腎陰虛型脂肪肝人群。
【美文】
奔跑人生
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人生是一場漫漫旅途。
有時我們只是靜靜地坐著，看鄉(xiāng)間夕陽，有時我們慢慢地走著，享自在風(fēng)光。而當(dāng)遠(yuǎn)處的地平線——那心中永恒的渴望在召呼我們時，那便是我們奔跑的時候了。奔跑人生，共同體驗人生百味。
奔跑人生，我們體驗一種艱辛。真實的長跑需要身體的良好狀態(tài)，而人生的長跑則需要心靈的堅韌不屈。畢竟，人生的跑道不會是鋪滿玫瑰的花徑，而是充滿艱難險阻的沙土之道。
我們要忍受腳板的疼痛，呼吸的困難，外界的紛擾，還有心靈里，那隱隱約約的放棄之念。太多的艱辛，讓無數(shù)人失去了心中的渴望和方向，人生變成了安適的散步。而那些堅韌不屈的靈魂，則繼續(xù)在生命旅途奔跑著。
奔跑人生，我們體驗一種暢快。
當(dāng)遠(yuǎn)處的地平線最終屈服于你我不懈的步伐時，當(dāng)遙遠(yuǎn)的彼岸最終踩在你我的腳下時，我們體驗到的，是一種發(fā)自心靈深處的最透徹的滿足。不要太多的言語，不要在意彼岸的偉大抑或平凡，只要靜靜去享受，這惟一屬于自我的奔跑人生。而即使我們最終到不了自我的夢想之境，別著急，終究會有一個人，順著走過的路，奔向遠(yuǎn)方。
當(dāng)我們經(jīng)歷了這漫長的奔跑人生，無論艱辛、暢快、滿足，都已幻化成心中最完美的記憶。而奔跑，便是人生最美麗的主題。
系緊你的鞋帶，不要猶豫，讓我們一齊奔跑，去體驗這多彩的人生！
經(jīng)歷過最初似乎無止境的艱辛，我們挺了過來，身體已經(jīng)適應(yīng)了奔跑的感受，心靈不再有激烈的困惑——遠(yuǎn)方的目的地一點點在接近，而人也有了一種屬于奔跑的快感，這是體驗人生點滴過程的快感。不再理會外界的紛擾，我們只專注于自我的每一點提高，每一刻成長，輕盈的風(fēng)成了我們最好的伴侶。想想古往今來那些偉大的奔跑者吧：司馬遷、李白、凡高……外界的一切早已不能羈絆他們的腳步，他們沉浸在內(nèi)心的美妙體驗，在人生旅途中劃出了一條美麗的軌跡。
奔跑人生，我們體驗一種滿足。
【早安】
你把努力的種子種在哪里，成長之花就會開在哪里。做事努力、肯吃苦的人，即使面對挑戰(zhàn)，也更敢于突破自己、放手一搏。人生就是一個不斷向上的過程，唯有不懼風(fēng)雨、勇敢向前，才能一路披荊斬棘，登上目標(biāo)的山頂。新的一天，早安！
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