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農(nóng)歷乙巳年五月初五

【天氣】

今天全市陰有陣雨雷陣雨，氣溫18℃—26℃

明天全市陰有陣雨，夜間轉(zhuǎn)多云，氣溫16℃—25℃

〓導(dǎo)讀〓

【封面新聞】漯河：“城管開放日” 小學(xué)生體驗城市管理

○我市12315服務(wù)規(guī)范化經(jīng)驗獲推廣

【漯河醫(yī)?！咳珖l(wèi)生行指委專家王斌教授到漯河醫(yī)專指導(dǎo)并做專題講座

【“三夏”慰問】漯河醫(yī)專開展“三夏”慰問幫扶活動

【檢察天地】市人民檢察院聯(lián)合源匯區(qū)人民檢察院開展檢察開放日活動

【創(chuàng)新經(jīng)開】經(jīng)開區(qū)召開重點工作指揮部和工作專班會議

【水韻西城】西城區(qū)領(lǐng)導(dǎo)在北京、沈陽、大連開展招商活動

【端午節(jié)】市疾控中心、漯河醫(yī)專二附院、舞陽縣人民檢察院開展端午節(jié)系列活動

【安全生產(chǎn)】市二院、市三院、市六院開展節(jié)前安全生產(chǎn)檢查

【關(guān)注】6月1日起，幼兒園不得采用小學(xué)化的教育方式

【社會】東莞706萬元福彩大獎成為棄獎

○胖東來“紅內(nèi)褲”當(dāng)事人被判賠40萬元

【產(chǎn)經(jīng)】瑞幸咖啡回應(yīng)降價

【健康】“00后”抗癌博主去世，確診僅1年！當(dāng)心3個急救信號

【美食】香菇木耳黑豆紅棗湯

【閑情】濃情端午

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【封面新聞】

漯河：“城管開放日” 小學(xué)生體驗城市管理

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“市政叔叔每天天不亮就到愛心粥屋做志愿服務(wù)，還經(jīng)常捐款捐物，真?zhèn)ゴ?！”“城管叔叔每天管理市容市貌真辛勞！還經(jīng)常捐助困難兒童、困難家庭，是我學(xué)習(xí)的好榜樣！”……5月30日，市城市管理局舉辦“大手拉小手、共筑文明城”城管開放日活動，漯河育才學(xué)校的12名優(yōu)秀學(xué)生在教師、家長的陪同下，與“漯河城管好人團隊”9名隊員一起走上街頭，共同參與城市市容市貌秩序管理。

活動分為六組進(jìn)行。第一組人員跟著“中國好人”獲得者、環(huán)衛(wèi)職工孫付平夫婦在召陵區(qū)三尺門附近清掃街道。第二組人員跟著“漯河好人”獲得者、園林職工李研在嵩山路為行道樹懸掛粘蟲板，防治蚜蟲。第三組人員跟著“漯河好人”獲得者、城管執(zhí)法隊員翟文東在漯河西站廣場附近維護停車秩序。第四組人員跟著“漯河好人”獲得者、環(huán)衛(wèi)職工崔鐵根在人民商場城市公舍清掃公廁。第五組人員跟著“漯河好人”獲得者、市政職工劉俐明在郾城區(qū)緯一路愛心粥屋做志愿服務(wù)。第六組人員跟著“中國好人”獲得者、城管執(zhí)法隊員曹全嶺到智障兒童、孤兒家中關(guān)愛困難兒童。

學(xué)生們對環(huán)衛(wèi)、園林、公廁服務(wù)等進(jìn)行體驗，對占道經(jīng)營、私拉亂掛、環(huán)境衛(wèi)生等問題進(jìn)行糾正，為城管隊員長期幫扶的困難兒童贈送衣物、文體用品……家長許妍瓊說：“今天和孩子一起體驗了環(huán)衛(wèi)工作，真正體會到了城市管理工作的辛苦，感受到了城管人無私幫助他人的偉大。以后一定會做好文明停車，教育孩子從小養(yǎng)成積極做志愿服務(wù)的習(xí)慣，帶頭愛護城市環(huán)境秩序?！保謮粞?崔富新）

我市12315服務(wù)規(guī)范化經(jīng)驗獲推廣

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近年來，市市場監(jiān)管局高度重視服務(wù)規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，以12315規(guī)范化建設(shè)為抓手，強化措施，狠抓落實，取得了明顯成效。日前，受省市場監(jiān)管局12315指揮中心推薦，該局12315業(yè)務(wù)骨干赴外地市交流研討，分享12315熱線服務(wù)工作經(jīng)驗做法，引起強烈共鳴。

為提升12315熱線服務(wù)質(zhì)量，市市場監(jiān)管局采取了一系列規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化措施，取得了顯著效果。制定《12315熱線受理工作規(guī)范》，對基礎(chǔ)服務(wù)文明用語、接線中遇到的八種情況回復(fù)、催督辦等進(jìn)行模板化規(guī)范；實施“每日十分鐘”業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)法，通過每日短時、高頻學(xué)習(xí)，持續(xù)提升接線人員的業(yè)務(wù)技能；推行“五心工作法”強化全流程管理，耐心傾聽群眾訴求，細(xì)心記錄工單，用心分析問題，暖心回應(yīng)群眾關(guān)切，貼心跟進(jìn)工單進(jìn)程，提升服務(wù)質(zhì)效；應(yīng)用“情感共振法”應(yīng)對情緒化投訴，“三秒晌應(yīng)”快速接聽，避免用戶等待焦慮，“降八度”語音營造平和溝通氛圍，“分段式安撫話術(shù)”安撫投訴者情緒，提升群眾滿意度；采用“壓力緩解三板斧”進(jìn)行情緒管理，深呼吸快速平復(fù)情緒，調(diào)整對壓力事件的看法，避免負(fù)面情緒過度影響自身，有效管理與控制情緒。

這一系列規(guī)范化的舉措取得良好效果，目前全市12315熱線按時接聽率達(dá)到99.5%，投訴初查率、投訴按時辦結(jié)率、舉報按時辦結(jié)率均為100%，12315效能評估連續(xù)4年處于全省優(yōu)秀位次，受到了上級部門的肯定和認(rèn)可。（宋智慧）

【漯河醫(yī)?！?/strong>

全國衛(wèi)生行指委專家王斌教授到漯河醫(yī)專指導(dǎo)并做專題講座

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5月27日，全國衛(wèi)生行指委委員、原廈門醫(yī)學(xué)院校長王斌教授受邀到漯河醫(yī)專指導(dǎo)并做專題講座。漯河醫(yī)專校長張祎捷參加。

本次講座聚焦“職業(yè)院校升本發(fā)展戰(zhàn)略與數(shù)智賦能醫(yī)學(xué)教育質(zhì)量提升”兩大核心議題，系統(tǒng)闡釋了醫(yī)學(xué)教育改革的前沿理念與實踐路徑。王斌教授從廈門醫(yī)學(xué)院成功升本經(jīng)驗、醫(yī)學(xué)教育需求與社會發(fā)展、未來升本發(fā)展戰(zhàn)略等方面進(jìn)行講授，充分肯定了學(xué)校發(fā)展所取得的成就，提出未來升本戰(zhàn)略實施路徑。針對醫(yī)學(xué)教育質(zhì)量提升，王斌教授結(jié)合自己豐富的教學(xué)及管理經(jīng)驗，以“如何提高執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試通過率”為切入口，從醫(yī)學(xué)教育改革發(fā)展等五個宏觀要素和把握醫(yī)學(xué)教育規(guī)律等五個微觀要素進(jìn)行深入闡述。

張祎捷全程參與講座并作總結(jié)講話。她表示，王斌教授的專題報告既是對接國家醫(yī)學(xué)教育戰(zhàn)略的形勢分析課，更是指導(dǎo)升本攻堅的方法論課程，為學(xué)校突破升本瓶頸提供了精準(zhǔn)的實踐坐標(biāo)系，為學(xué)校進(jìn)一步提升人才培養(yǎng)質(zhì)量提出了新的思路。學(xué)校要對標(biāo)對表，彌補短板，以數(shù)智賦能積極探索醫(yī)學(xué)教育改革新路徑，為區(qū)域醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展培育高素質(zhì)醫(yī)學(xué)技能人才。

【“三夏”慰問】

漯河醫(yī)專開展“三夏”慰問幫扶活動

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5月30日上午，漯河醫(yī)專校長張祎捷、黨委副書記邊曉峰分別帶隊赴郾城區(qū)孟廟鎮(zhèn)潘東村和源匯區(qū)大劉鎮(zhèn)蔡莊村開展“三夏”慰問幫扶活動。

慰問組慰問了駐潘東村和蔡莊村第一書記、工作隊員以及奮戰(zhàn)在“三夏”生產(chǎn)和禁燒一線的工作人員，為他們送去慰問物資，向堅守崗位、辛勤付出的工作人員表達(dá)感謝。隨后深入田間地頭，實地查看小麥?zhǔn)崭钸M(jìn)度，詳細(xì)了解防火禁燒措施落實、農(nóng)機調(diào)配使用等情況，與村民親切交流，叮囑大家搶抓農(nóng)時，確保夏糧應(yīng)收盡收。

在潘東村，張祎捷聽取駐潘東村第一書記段子朋近期工作匯報后，要求駐村第一書記要提高政治站位，扛牢鄉(xiāng)村振興的政治責(zé)任，聚焦主責(zé)主業(yè)，鍛造駐村幫扶的過硬本領(lǐng)，嚴(yán)守紀(jì)律規(guī)矩，樹立清正廉潔的良好形象，緊盯關(guān)鍵節(jié)點，統(tǒng)籌抓好“三夏”生產(chǎn)與幫扶。在禁燒一線，要落實 24小時巡查制度，確?！安稽c一把火、不冒一處煙”，廣大干部群眾做好高溫防暑、安全生產(chǎn)宣傳，真正成為他們的知心人、貼心人，幫助村民解決灌溉用水、糧食倉儲等急難愁盼問題。

【檢察天地】

市人民檢察院聯(lián)合源匯區(qū)人民檢察院開展檢察開放日活動

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5月30日上午，市人民檢察院聯(lián)合源匯區(qū)人民檢察院舉辦“攜手關(guān)愛 共護未來”檢察開放日活動?；顒友埩巳舜蟠怼⒄f(xié)委員，以及關(guān)工委、黨委社會工作部、教育、民政、共青團、婦聯(lián)等部門負(fù)責(zé)同志、司法社會工作者代表、媒體代表走進(jìn)檢察機關(guān)，“零距離”感受司法溫度，沉浸式體驗未成年人檢察工作。

活動展映了河南省未檢品牌宣傳片《“豫”見未來·守護成長》，并通過云端平臺開啟了河南省人民檢察院“攜手關(guān)愛，共護未來”檢察開放日主會場直播。源匯區(qū)人民檢察院未檢部門負(fù)責(zé)人范明星通過PPT形式，詳細(xì)介紹了近年來源匯區(qū)人民檢察院社會支持體系建設(shè)及未成年人司法保護工作成效。

會后，大家實地參觀了源匯區(qū)人民檢察院大數(shù)據(jù)法律監(jiān)督指揮中心、未成年人遠(yuǎn)程宣教室、心理疏導(dǎo)室、“正聲源檢”有聲圖書館和廉政文化長廊等特色功能區(qū)，深入了解檢察機關(guān)的工作職能和辦案特色?，F(xiàn)代化的多媒體設(shè)備、接地氣的普法宣傳案例讓參觀的人大代表、政協(xié)委員連連稱贊。

【創(chuàng)新經(jīng)開】

經(jīng)開區(qū)召開重點工作指揮部和工作專班會議

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5月30 日，經(jīng)開區(qū)召開重點工作指揮部及工作專班會議。各重點工作指揮部與工作專班對5月份工作進(jìn)展和6月份工作計劃進(jìn)行了匯報。區(qū)黨工委書記劉少宏主持會議并講話，區(qū)黨工委副書記、管委會主任趙宏宇參加。

會議要求，要全力做好“三夏”生產(chǎn)及秸稈禁燒工作。搶抓天氣有利時機，確保小麥?zhǔn)崭罟ぷ鞲咝А㈨樌M(jìn)行。同時，加大對秸稈禁燒的宣傳力度，堅決杜絕秸稈焚燒現(xiàn)象的發(fā)生。要全力做好經(jīng)濟運行工作。各單位要對照全年目標(biāo)指標(biāo)找差距、抓調(diào)度，錨定目標(biāo)、跳起摸高，加壓奮進(jìn)、主動作為，全力推動目標(biāo)任務(wù)“雙過半”。要全力做好招商引資和項目建設(shè)工作。緊盯上級政策導(dǎo)向，加強政策性資金項目謀劃、申報爭取，對現(xiàn)場辦公議定事項，全力以赴趕進(jìn)度，確保項目早建成、早投產(chǎn)、早達(dá)效。要全力做好食品國際合作產(chǎn)業(yè)園建設(shè)工作。圍繞目標(biāo)任務(wù)，加快土地征收、土地報批等工作進(jìn)度，同步推進(jìn)污水處理廠建設(shè)，做好開工前的各項準(zhǔn)備，盡早開工建設(shè)。要全力做好黨建引領(lǐng)基層高效能治理工作。聚焦“兩高四著力”，把準(zhǔn)關(guān)鍵點，找準(zhǔn)切入點，理清思路、細(xì)化舉措、夯實責(zé)任，不斷加強基層治理體系和治理能力現(xiàn)代化建設(shè)。要全力做好安全穩(wěn)定工作。守牢安全穩(wěn)定底線，統(tǒng)籌做好信訪穩(wěn)定、安全生產(chǎn)、輿情管控、防汛等工作，全面排查整治問題隱患，完善應(yīng)急預(yù)案，全方位筑牢安全屏障，為全區(qū)經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

【水韻西城】

西城區(qū)領(lǐng)導(dǎo)在北京、沈陽、大連開展招商活動

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5月27日至29日，西城區(qū)黨工委書記謝闖帶隊在北京、沈陽、大連開展招商活動，實地考察北京中科北龍科技公司、中新房控股集團有限公司、華晨寶馬鐵西工廠、博濤文化公司，與企業(yè)負(fù)責(zé)人座談交流，圍繞算力中心合作項目、清潔能源供熱項目、奧特萊斯文商旅融合創(chuàng)新綜合體項目進(jìn)行對接洽談，并達(dá)成初步合作意向。

西城區(qū)將與相關(guān)企業(yè)進(jìn)一步加強溝通，發(fā)揮自身優(yōu)勢，找準(zhǔn)合作切入點，早日推動項目落地，實現(xiàn)互惠共贏。

【端午節(jié)】

市疾控中心開展端午節(jié)主題活動

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5月30日下午，市疾控中心（衛(wèi)生監(jiān)督所）開展“悠悠本草香 巧手做香囊”端午節(jié)主題活動，40余名職工參與香囊制作。

活動伊始，工作人員把五彩線、彩布、香料等靈巧地搭配好后發(fā)給參與人員。大家迫不及待地開始穿針引線，按照展示的步驟或自己的理解繡制香囊。大家一邊繡制，一邊探討交流，新手們虛心請教，老手們則熱情指導(dǎo)，彌漫著濃濃的互助氛圍。很快，一個個完整的香囊在各自手中誕生。大家親手制作的香囊玲瓏精致、香氣撲鼻，又兼具防蚊驅(qū)蟲、凝神靜氣。制作過程中也放松了身心，小小的香囊，同時也是寄托著吉祥安康的美好希冀。

此次活動讓廣大職工感受了端午節(jié)民俗文化的魅力與大家庭的溫暖，拉近了職工之間的距離，進(jìn)一步增強了職工的凝聚力和向心力。（王光陽）

漯河醫(yī)專二附院開展包粽子、制香囊端午節(jié)系列活動

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為豐富醫(yī)院職工精神文化生活，促進(jìn)醫(yī)患和諧，近日，漯河醫(yī)專二附院（漯河市骨科醫(yī)院、漯河市立醫(yī)院）開展制香囊、包粽子端午節(jié)系列活動，全院100余名職工參加。

5月27日下午，漯河醫(yī)專二附院開展“藥香盈囊承醫(yī)道 艾韻隨身護安康”制香囊活動。大家化身“手工達(dá)人”，填充中草藥包、收口制作，很快，一個個造型別致、散發(fā)著淡淡草藥清香的香囊新鮮出爐。

5月29日下午，漯河醫(yī)專二附院開展包粽子活動，大家圍坐在一起手法嫻熟地將粽葉卷成漏斗狀，填入糯米和餡料，再巧妙地封口、捆扎。大家一起包粽子，聊家常，現(xiàn)場氛圍輕松而愉快。

5月30日下午，漯河醫(yī)專二附院黨委書記柴運洪、院長王齊超等領(lǐng)導(dǎo)班子深入各科室、各病區(qū)，將醫(yī)務(wù)人員親手包好的香囊、粽子送到住院患者及家屬手中，祝他們端午安康、早日康復(fù)。（王方方）

舞陽縣人民檢察院開展端午節(jié)系列活動

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為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，傳承檢察為民情懷，近日，舞陽縣人民檢察院開展了一系列豐富多彩的端午節(jié)活動。

端午節(jié)前夕，舞陽縣人民檢察院黨組書記、檢察長春志輝到結(jié)對幫扶的村莊，開展走訪慰問，送上精心準(zhǔn)備的慰問品以及節(jié)日的問候。每到一戶，春志輝都與群眾親切交談，詳細(xì)詢問他們的身體狀況、生活情況和實際困難，傾聽他們的心聲。

5月30日上午，舞陽縣人民檢察院食堂內(nèi)熱鬧非凡，一場充滿歡聲笑語的包粽子活動在這里舉行。一片片清香的粽葉、一粒粒晶瑩的糯米，在干警們的手中變成了一個個飽含情誼的粽子，活動現(xiàn)場氛圍熱烈，歡聲笑語不斷。

此次系列活動既豐富了干警的精神文化生活，又拉近了檢察機關(guān)與群眾的距離，增強了群眾的獲得感、幸福感和安全感。舞陽縣人民檢察院將繼續(xù)秉持為民初心、檢護民生，積極履行檢察職能，以實際行動為群眾辦實事、解難題，為經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)檢察力量。

【安全生產(chǎn)】

市二院開展節(jié)前安全生產(chǎn)專項檢查

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5月30日下午，市二院黨委書記魏松帶領(lǐng)班子成員及相關(guān)職能科室，開展端午節(jié)節(jié)前安全生產(chǎn)專項檢查。

檢查組深入一線科室和病案庫、制氧室等重點區(qū)域，對科室管理、設(shè)備運行、安全防范等環(huán)節(jié)逐一檢查，現(xiàn)場提出整改意見并要求限期整改。

魏松在檢查中要求，各科室要嚴(yán)格按照市衛(wèi)生健康委端午假期安全生產(chǎn)工作提醒函要求，持續(xù)強化安全意識，嚴(yán)格落實“黨政同責(zé)、一崗雙責(zé)”及“三管三必須”要求，將安全責(zé)任分解到每個崗位，杜絕麻痹思想，以高度責(zé)任感筑牢安全防線確保節(jié)日期間醫(yī)院安全平穩(wěn)運行，為患者和職工生命財產(chǎn)安全保駕護航。（鄧舒心）

市三院開展節(jié)前安全生產(chǎn)巡查

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為切實做好端午節(jié)期間安全生產(chǎn)工作，5月30日，市三院（市婦幼保健院）組織開展節(jié)前安全生產(chǎn)專項巡查。

該院黨委書記楚中亞、院長張華麗帶領(lǐng)班子成員及相關(guān)科室負(fù)責(zé)人對醫(yī)院重點區(qū)域、關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行全面細(xì)致排查。在藥品管理方面，檢查組著重檢查藥品儲存條件、效期管理及發(fā)放流程，確保藥品質(zhì)量安全；在消防安全檢查中，對消防設(shè)施設(shè)備是否完好有效、疏散通道是否暢通等情況進(jìn)行逐一排查；在監(jiān)控室、信息機房、制氧室等重要場所，詳細(xì)查看設(shè)備運行狀態(tài)、日常維護記錄及值班值守情況；在地下室則針對防水、排水系統(tǒng)及用電安全進(jìn)行重點檢查。每到一處，檢查人員都認(rèn)真記錄發(fā)現(xiàn)的問題，現(xiàn)場提出整改意見，并要求相關(guān)科室限期整改落實。

此次巡查，切實將安全生產(chǎn)各項措施落到實處，為患者和職工營造安全、和諧的就醫(yī)和工作環(huán)境，確保大家度過一個平安祥和的端午節(jié)。（荊明）

市六院開展節(jié)前安全大檢查

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5月30日上午，市六院院長王彩紅帶隊開展端午節(jié)節(jié)前安全生產(chǎn)和消防安全綜合督導(dǎo)檢查。

檢查組一行實地查看信息機房、高低壓配電室、氧氣機房、消防泵房、藥房危化品、餐廳等重點區(qū)域及重點科室，詳細(xì)了解各部門安全職責(zé)落實、消防安全管理、應(yīng)急能力保障等情況，并對檢查中發(fā)現(xiàn)的問題現(xiàn)場提出整改指導(dǎo)意見。

王彩紅在檢查中要求，要時刻保持警鐘長鳴，深刻汲取近期各類事故教訓(xùn)，壓緊壓實各級安全責(zé)任；要抓好問題隱患整改，結(jié)合2025年安全生產(chǎn)月“查找身邊安全隱患”五項行動，緊盯重點區(qū)域、重點部位和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，不間斷開展排查整治；要加強值班值守，嚴(yán)格落實端午假期24小時值班值守制度，總值班要加強夜間安全巡查頻次，落實面對面交班制度，確保節(jié)日期間醫(yī)院持續(xù)安全穩(wěn)定運行。（李輝）

【關(guān)注】

6月1日起，幼兒園不得采用小學(xué)化的教育方式

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6月1日起，《中華人民共和國學(xué)前教育法》施行，明確禁止幼兒園采用小學(xué)化的教育方式，不得教授小學(xué)階段的課程；校外培訓(xùn)機構(gòu)等其他任何機構(gòu)不得對學(xué)前兒童開展半日制或者全日制培訓(xùn)，不得教授學(xué)前兒童小學(xué)階段的課程。（鄭州晚報）

【社會】

東莞706萬元福彩大獎成為棄獎

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東莞706萬元福彩大獎得主遲遲未現(xiàn)身兌獎。5月30日，記者從東莞市福彩中心獲悉，該大獎已確定成為棄獎，獎金將用于扶老、助殘等社會福利事業(yè)。據(jù)了解，2025年3月30日，雙色球第2025034期開獎；開獎號碼為：紅球“05、08、13、14、24、26”，藍(lán)球“12”。當(dāng)期，全國共開出8注一等獎，其中，廣東攬獲一注一等獎，花落東莞，中獎金額為706.6451萬元；中獎彩票出自東莞市厚街鎮(zhèn)河田村郡馬路11號44100309福彩銷售站點。根據(jù)《彩票管理條例》，彩票兌獎期限為開獎之日起60個自然日，本期兌獎截止日期為2025年5月29日，逾期未兌獎視為棄獎。（南方都市報）

胖東來“紅內(nèi)褲”當(dāng)事人被判賠40萬元

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5月28日，許昌市魏都區(qū)人民法院，依法公開開庭審理了原告許昌市胖東來商貿(mào)集團有限公司與被告段某（“紅內(nèi)褲案”博主）名譽權(quán)糾紛案。法院判決：段某賠償40萬元，道歉信30天內(nèi)不得刪除。記者注意到，胖東來創(chuàng)始人于東來個人社交賬號禁止網(wǎng)友評論，而博主“兩個小段”社交賬號則繼續(xù)停更，眾多網(wǎng)友留言表示“蹲一個道歉視頻”。（大河報）

【產(chǎn)經(jīng)】

瑞幸咖啡回應(yīng)降價

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5月30日，有消費者發(fā)現(xiàn)瑞幸咖啡多款飲品價格下調(diào)至6.9元區(qū)間，對此，瑞幸咖啡客服回應(yīng)稱：系端午節(jié)和兒童節(jié)雙節(jié)特惠，隨機發(fā)放優(yōu)惠券，并非全面降價。（界面新聞）

【健康】

“00后”抗癌博主去世，確診僅1年！當(dāng)心3個急救信號

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近日，抗癌博主千千“我超愛肉蟹煲（抗ai中）”的親友發(fā)文表示，千千已于5月24日凌晨離世，年僅25歲。她于2024年3月確診低分化胃腺癌晚期后，進(jìn)行了胃部全切手術(shù)。治療1個月后，不幸復(fù)發(fā)。她長期不愛吃早飯，吃飯不規(guī)律且愛吃辣，晚飯吃得也很隨意。以下3點都是胃發(fā)出的急救信號：

1.頻繁的上腹部疼痛。如果常常感到上腹部隱隱作痛，尤其是在餐后或空腹時加重，這可能是胃炎或胃潰瘍的表現(xiàn)。

2.反酸和燒心。胃酸反流到食道會引起燒心感，這通常是胃食管反流病的癥狀。長期反酸還可能導(dǎo)致食道炎癥。

3.食欲減退和體重減輕。無明顯原因的食欲下降和體重減輕，可能預(yù)示著更嚴(yán)重的胃病，如胃癌。如果出現(xiàn)黑便或嘔血，這是胃潰瘍或胃癌出血的信號，需要立即就醫(yī)。（勞動報）

【美食】

香菇木耳黑豆紅棗湯

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材料：香菇15個，木耳10克，黑豆100克，小麥30~50克，紅棗3~5個，生姜數(shù)片，食鹽適量。

做法：黑豆提前用清水浸泡，洗凈備用；香菇、木耳發(fā)泡；紅棗去核切絲。鍋內(nèi)加適量清水煮沸，將香菇的根蒂部切下，與黑豆、小麥一起放入鍋中，中火熬制約1小時。放入香菇、木耳、紅棗絲和生姜片，小火再煮20分鐘，調(diào)味即可食用。

點評：黑豆味甘性平，具有健脾益腎的作用。香菇味甘性涼，能健脾胃，益氣血。木耳味甘性平，具有補氣養(yǎng)血，稍兼活血的功效。小麥養(yǎng)心安神，能改善心悸和睡眠質(zhì)量。搭配生姜、紅棗溫中健脾，益氣養(yǎng)血。此湯能健脾腎、養(yǎng)氣血，體重管理者不妨一試。（廣東省中醫(yī)院）

【閑情】

濃情端午

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吃粽子、賽龍舟、戴香包、拴五色絲線、喝雄黃酒、懸艾葉……端午節(jié)是一個有著跨越千年的浪漫又充滿食色香味的節(jié)日。端午前后，正是“三夏”大忙時節(jié)，風(fēng)吹麥田千重浪，石榴花斗艷，梔子花飄香，指甲花火紅，日子里彌漫著豐收、播種的喜悅，纏繞著化不開的親情。

小時候，香包也叫香布袋。端午前幾天，媽媽就買來香草料、雄黃粉等，奶奶拿出裝滿各色花布頭的“百寶箱”，坐在院子里的樹陰下為孩子們縫制香包。把花布頭裁剪好，包上棉花，裝上香草料，一針一線地縫，縫進(jìn)滿滿的愛和溫情。香包有粽子形、菱角形、元寶形、雞心形等，下邊綴上紅、黃、藍(lán)、紫等各種線穗。戴上香包，香氣撲鼻，驅(qū)瘟辟邪，百毒不侵。媽媽還會用紅、黃、白、青、黑五種顏色的彩線搓成五彩繩系在我們的手腕、腳腕上。據(jù)說每年五月初五系上五彩繩，六月初六把它扔到水溝里，它就會化作一條五彩龍，為你擋災(zāi)、保你平安。今年端午節(jié)前，我在街頭一位賣香包的老奶奶攤位上買了一個手工縫制的心型香包，掛著黃色的流蘇。佩戴在胸前，熟悉的香草味撲鼻而來，不禁想起小時候奶奶、媽媽給我縫制的香布袋，心里流淌著濃濃的溫情和年華如逝水的悵然。

端午節(jié)的美食，粽子是必不可少的。端午前一天，母親將包粽子的蘆葦葉煮柔軟，再泡到?jīng)鏊枥?。將糯米在水里浸泡，?zhǔn)備好紅棗、花生等餡料。夜色降臨時，母親就開始包粽子了。將粽葉折成倒三角狀，裝入紅棗、花生等，包裹捆扎好。等晨曦微露我們醒來時，屋子里已經(jīng)飄滿粽子的清香。如今回憶起來，滿滿親情的味道。除了粽子，還要煮大蒜、雞蛋，炸糖糕、油饃、菜角等。舌尖上的端午風(fēng)情，至今仍在生活中延續(xù)著，編織出一幅生動的充滿市井煙火氣的端午民俗畫卷。

在漯河的端午習(xí)俗中，最獨特的應(yīng)是端午這天日出前到河里洗“端午澡”。據(jù)張福祥《老漯河說漯河》記載：“五月初五這天，天剛蒙蒙亮，也就是早晨5點多，不少市民都要下河洗澡，尤以男女青年和兒童為最多。大家在河里嬉戲玩耍，互相潑水，歡聲笑語，滿河歡騰。這也許是漯河人臨近沙河、澧河形成的一種獨特風(fēng)俗吧。”據(jù)傳說，端午節(jié)的頭天夜里，月亮上的月奶奶把她搗了一年的仙藥全都撒到人間的溪流、河水里。因此，端午節(jié)日出前用河水擦洗身體可以祛病消災(zāi)、強身健體。如今，在漯河，洗“端午澡”這一習(xí)俗依然保留著。每年端午一大早，就有不少市民來到沙澧河岸邊，從河里提水，洗頭、洗臉、擦洗身體。晨曦微露，岸芷汀蘭，郁郁青青，和風(fēng)掠過蘆葦叢，河面涌起細(xì)碎的浪花，艾草和菖蒲仿佛還是幾千年前的樣子。端午文化，一直被人間的日月星辰所映照，以民俗的方式青蔥在時間的河流里，青蔥在親人們的關(guān)愛和牽掛里。

端午是草木的清香、龍舟的鼓點、舌尖的盛宴，更是綿延千年生生不息的民俗文化。生活綠意盎然，幸福像流水一樣綿長。愿所念之人，平安喜樂、幸福安康?。ㄗT藝君）

【早安】

當(dāng)我們能坦然接受自己的平凡，才能卸下沉重的包袱，輕裝簡行，將精力投入更有意義的事情中，如提升內(nèi)在素養(yǎng)、深耕興趣愛好等。前路漫漫，我們要做的就是讓自己的心里充滿陽光，把每一件平凡的事做好，就是不平凡。新的一天，早安！

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