【漯河手機(jī)報(bào)】2024年上半年工作匯報(bào)會(huì)召開(kāi)/服務(wù)群眾健康 中醫(yī)藥文化夜市走進(jìn)社區(qū)
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★中國(guó)網(wǎng)球首枚奧運(yùn)單打金牌 鄭欽文2比0勝維基奇奪冠
2024年8月4日 星期日
農(nóng)歷甲辰年七月初一
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【漯河要聞】2024年上半年工作匯報(bào)會(huì)召開(kāi)
【封面新聞】服務(wù)群眾健康 中醫(yī)藥文化夜市走進(jìn)社區(qū)
【業(yè)務(wù)培訓(xùn)】全市檢察機(jī)關(guān)宣傳輿論引導(dǎo)與寫作技巧培訓(xùn)在召陵區(qū)人民檢察院成功舉辦
【關(guān)注】國(guó)務(wù)院印發(fā)《關(guān)于促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)高質(zhì)量發(fā)展的意見(jiàn)》
【社會(huì)】四川康定山洪泥石流致2人遇難17人失聯(lián)
【奧運(yùn)會(huì)】中國(guó)網(wǎng)球首枚奧運(yùn)單打金牌 鄭欽文2比0勝維基奇奪冠
○陳夢(mèng)奪得巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球女單冠軍
○陳清晨/賈一凡奪金 國(guó)羽包攬女雙冠亞軍
【影視】以現(xiàn)代視角再講白蛇經(jīng)典 《白蛇：浮生》北京首映禮舉行
【提醒】“三伏天”防暑降溫可防卒中
【科普】你會(huì)正確使用牙間隙刷嗎
【美食】冬瓜荷葉薏米芡實(shí)湯清暑利濕健脾
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【漯河要聞】
2024年上半年工作匯報(bào)會(huì)召開(kāi)
深入貫徹落實(shí)黨的二十屆三中全會(huì)精神
確保高質(zhì)量完成全年經(jīng)濟(jì)發(fā)展目標(biāo)任務(wù)
秦保強(qiáng)主持并講話 黃鈁作工作部署
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8月1日，2024年上半年工作匯報(bào)會(huì)召開(kāi)，深入貫徹落實(shí)黨二十屆三中全會(huì)和省委十一屆七次全會(huì)精神，分析研判當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，安排部署下步工作，動(dòng)員全市上下穩(wěn)住基本盤、創(chuàng)造增長(zhǎng)點(diǎn)、主動(dòng)挑大梁，確保高質(zhì)量完成全年經(jīng)濟(jì)發(fā)展目標(biāo)任務(wù)。市委書記秦保強(qiáng)主持并講話。市長(zhǎng)黃鈁安排部署下半年重點(diǎn)經(jīng)濟(jì)工作。
會(huì)上，各縣區(qū)（功能區(qū)）、市直主要經(jīng)濟(jì)部門匯報(bào)上半年工作情況和下半年工作打算，秦保強(qiáng)逐一對(duì)各縣區(qū)（功能區(qū)）、各部門下步發(fā)展方向和重點(diǎn)工作進(jìn)行了指導(dǎo)與明確。喬彥強(qiáng)通報(bào)上半年全市經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，對(duì)各縣區(qū)（功能區(qū)）經(jīng)濟(jì)運(yùn)行情況作點(diǎn)評(píng)。
秦保強(qiáng)充分肯定了我市上半年工作成績(jī)。指出，今年以來(lái)，全市各級(jí)各部門堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，充分激發(fā)勇立潮頭的自信心、干事創(chuàng)業(yè)的精氣神、不甘落后的緊迫感，立足本職定位、主動(dòng)擔(dān)當(dāng)貢獻(xiàn)、服務(wù)全市大局，上半年全市生產(chǎn)總值增速居全省第1位，主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)增速居全省第一方陣，保持全面領(lǐng)先、持續(xù)領(lǐng)先的良好發(fā)展態(tài)勢(shì)。他強(qiáng)調(diào)，要辯證看待當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，清醒認(rèn)識(shí)我市全面領(lǐng)先尚不均衡、持續(xù)領(lǐng)先尚不穩(wěn)固、高質(zhì)量發(fā)展尚有短板、奮勇?tīng)?zhēng)第一尚需耐力，保持定力、堅(jiān)定信心，奮戰(zhàn)三季度、決勝下半年。
秦保強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，要把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到黨的二十屆三中全會(huì)和中央政治局會(huì)議精神上來(lái)，認(rèn)真貫徹落實(shí)省委十一屆七次全會(huì)部署要求，堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向，用好進(jìn)一步全面深化改革“關(guān)鍵一招”，圍繞培育發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力、推動(dòng)食品產(chǎn)業(yè)擁抱人工智能、打通科技與金融之間的通道、促進(jìn)高水平開(kāi)放、確保本質(zhì)安全、樹(shù)立干事創(chuàng)業(yè)良好導(dǎo)向等，著力解決制約漯河高質(zhì)量發(fā)展的難點(diǎn)堵點(diǎn)卡點(diǎn)問(wèn)題，確保經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全面領(lǐng)先、持續(xù)領(lǐng)先。
秦保強(qiáng)強(qiáng)調(diào)，各縣區(qū)（功能區(qū)）各部門要以“人一之、我十之”的精神狀態(tài)，再接再厲、奮力拼搏、決戰(zhàn)決勝，確保高質(zhì)量完成全年經(jīng)濟(jì)發(fā)展目標(biāo)任務(wù)。要穩(wěn)住基本盤。堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)、以進(jìn)固穩(wěn)、以進(jìn)促穩(wěn)，推動(dòng)各項(xiàng)工作在穩(wěn)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)質(zhì)量、效益、結(jié)構(gòu)持續(xù)進(jìn)步；堅(jiān)持一二三產(chǎn)同步推進(jìn)，強(qiáng)化投資、消費(fèi)、出口、物流“四個(gè)拉動(dòng)”；堅(jiān)持穩(wěn)規(guī)模與穩(wěn)態(tài)勢(shì)并重，鼓勵(lì)更多企業(yè)“老樹(shù)發(fā)新芽”，抓好經(jīng)濟(jì)運(yùn)行精準(zhǔn)調(diào)度，堅(jiān)決避免大起大落，夯實(shí)高質(zhì)量發(fā)展硬支撐。要?jiǎng)?chuàng)造增長(zhǎng)點(diǎn)。堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)增長(zhǎng)點(diǎn)、培育增長(zhǎng)點(diǎn)、發(fā)展增長(zhǎng)點(diǎn)、謀劃增長(zhǎng)點(diǎn)一體推進(jìn)，大力發(fā)展生產(chǎn)性服務(wù)業(yè)和生活性服務(wù)業(yè)，積極培育城市經(jīng)濟(jì)、銀發(fā)經(jīng)濟(jì)、電商經(jīng)濟(jì)等，扎實(shí)做好降本增效等工作，結(jié)合政策導(dǎo)向、發(fā)展需要、資源稟賦等謀劃新的增長(zhǎng)點(diǎn)，加快推動(dòng)河南食品科創(chuàng)園、食品國(guó)際合作產(chǎn)業(yè)園、漯河港、“三個(gè)五百億”重大項(xiàng)目和大宗食品交易中心等落地見(jiàn)效，形成更多具有戰(zhàn)略意義的增長(zhǎng)點(diǎn)。要主動(dòng)挑大梁。發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，久久為功加速奔跑；不斷補(bǔ)短強(qiáng)弱，挖掘潛力拓展空間；資源集成賦能，塑造更加出彩新優(yōu)勢(shì)；守牢基層“三保”、安全穩(wěn)定、民生保障、防汛安全等底線，“事不過(guò)夜”化解各類風(fēng)險(xiǎn)隱患，實(shí)現(xiàn)防風(fēng)險(xiǎn)與促發(fā)展良性互動(dòng)。
黃鈁強(qiáng)調(diào)，緊盯重點(diǎn)企業(yè)、重點(diǎn)行業(yè)、重點(diǎn)縣區(qū)，抓鏈群育生態(tài)，抓調(diào)度穩(wěn)增長(zhǎng)，抓投產(chǎn)促達(dá)效，抓轉(zhuǎn)型促升級(jí)，全力穩(wěn)住工業(yè)經(jīng)濟(jì)基本盤。充分發(fā)揮中原食品實(shí)驗(yàn)室“龍頭”帶動(dòng)作用，建設(shè)高能級(jí)創(chuàng)新平臺(tái)，提升企業(yè)主體創(chuàng)新能力，加快發(fā)展培育新質(zhì)生產(chǎn)力。提高項(xiàng)目謀劃質(zhì)量，積極爭(zhēng)取上級(jí)政策資金支持，加快項(xiàng)目建設(shè)、入庫(kù)納統(tǒng)，推動(dòng)重大項(xiàng)目盡早形成有效支撐。持續(xù)深化“雙招雙推”，提升“六職”招商質(zhì)效和專業(yè)化招商水平，下大力氣招引各類高層次人才，為高質(zhì)量發(fā)展增添后勁。加大市場(chǎng)主體培育力度，深挖大宗消費(fèi)潛力，培育文旅消費(fèi)新業(yè)態(tài)，大力提振消費(fèi)市場(chǎng)活力。深化行政審批制度改革和便民利企微改革，不斷提升12345政務(wù)服務(wù)便民熱線辦理質(zhì)效，持續(xù)推進(jìn)企業(yè)降本增效，著力打造市場(chǎng)化、法治化、國(guó)際化營(yíng)商環(huán)境。加快推進(jìn)國(guó)資國(guó)企、教育、醫(yī)療等領(lǐng)域改革，加速融入鄭州都市圈，加快漯河港二期建設(shè)，打造高水平開(kāi)放平臺(tái)，積極發(fā)展跨境電商，著力推動(dòng)產(chǎn)品出海，不斷推進(jìn)更深層次改革、拓展更寬領(lǐng)域開(kāi)放。加快高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)，大力發(fā)展鄉(xiāng)村特色農(nóng)業(yè)，提高農(nóng)產(chǎn)品本地供應(yīng)能力和產(chǎn)出效益。統(tǒng)籌抓好“降五高”、安全度汛、污染防治攻堅(jiān)、安全生產(chǎn)等底線工作，確保社會(huì)大局穩(wěn)定有序。
市領(lǐng)導(dǎo)周新鶴、喬彥強(qiáng)、周劍、王繼周、吳玉培、榮之光出席。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 高雪茵 王建軍）
【封面新聞】
服務(wù)群眾健康 中醫(yī)藥文化夜市走進(jìn)社區(qū)
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8月2日晚，市中醫(yī)院中醫(yī)藥文化夜市走進(jìn)煙廠花園（召陵區(qū)天橋街道漓江路社區(qū)黨群服務(wù)中心），把優(yōu)質(zhì)便捷的中醫(yī)特色診療服務(wù)送到群眾身邊，讓中醫(yī)藥文化走進(jìn)千家萬(wàn)戶，融入百姓生活。
市中醫(yī)院高度重視“夜市”活動(dòng)，提前與天橋街道漓江路社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)系，得到了社區(qū)工作人員的支持，提前安排水、電等，為活動(dòng)做好后勤保障。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，針灸推拿，中醫(yī)康復(fù)、呼吸消化科、骨眼科、中醫(yī)婦科、兒科等10余個(gè)科室的專家前來(lái)坐診，通過(guò)望聞問(wèn)切、辨證施治，為群眾提供答疑解惑、開(kāi)具處方及用藥指導(dǎo)等診療服務(wù)；中醫(yī)外治區(qū)域，耳穴貼壓、穴位貼敷、火龍罐等特色療法體驗(yàn)備受青睞，讓群眾親身體驗(yàn)中醫(yī)傳統(tǒng)療法的神奇效果，對(duì)中醫(yī)藥文化有更深的認(rèn)識(shí)和理解。
中醫(yī)養(yǎng)生茶體驗(yàn)區(qū)同樣人頭攢動(dòng)，藥香四溢。夏季養(yǎng)生茶飲品鑒，中藥師給予中醫(yī)藥膳指導(dǎo)，使群眾了解藥食同源的中醫(yī)養(yǎng)生之道；八段錦教授區(qū)，醫(yī)務(wù)人員從健身功法到如何呼吸詳細(xì)的講解，大爺大媽、小朋友們紛紛加入練習(xí)。還有志愿者為群眾免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放健康宣傳冊(cè)，講解疾病預(yù)防和中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識(shí)等。
本次中醫(yī)藥文化夜市活動(dòng)，為群眾提供一個(gè)夜晚休閑的好去處，讓群眾“一站式”感受到中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力，服務(wù)群眾300余人，群眾反映良好。下一步，市中醫(yī)院將持續(xù)開(kāi)展形式多樣的中醫(yī)文化普及活動(dòng)，讓群眾真正享受到實(shí)實(shí)在在的醫(yī)療健康服務(wù)，更好滿足基層人民群眾就醫(yī)需求，為群眾的生命健康保駕護(hù)航。（朱曉晴）
【業(yè)務(wù)培訓(xùn)】
全市檢察機(jī)關(guān)宣傳輿論引導(dǎo)與寫作技巧培訓(xùn)在召陵區(qū)人民檢察院成功舉辦
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8月2日，由市人民檢察院主辦、召陵區(qū)人民檢察院承辦的“全市檢察機(jī)關(guān)宣傳輿論引導(dǎo)與寫作技巧培訓(xùn)”在召陵區(qū)檢察院成功舉辦。此次活動(dòng)吸引了全市兩級(jí)檢察院眾多宣傳骨干及業(yè)務(wù)部門檢察干警的積極參與，取得了顯著成效。
本次培訓(xùn)邀請(qǐng)到省院政治部宣傳處網(wǎng)宣科科長(zhǎng)趙海波、《公民與法》雜志編輯王天潤(rùn)擔(dān)任講師。他們憑借豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論功底，為學(xué)員們帶來(lái)了精彩紛呈的授課。從新聞寫作的基本技巧到深度報(bào)道的撰寫方法，從輿情監(jiān)測(cè)與應(yīng)對(duì)策略到新媒體平臺(tái)的運(yùn)營(yíng)與管理，課程內(nèi)容全面而深入，滿足了學(xué)員們多樣化的學(xué)習(xí)需求。
此次培訓(xùn)，不僅提升了全市檢察機(jī)關(guān)的新聞宣傳和輿論引導(dǎo)能力，還促進(jìn)了檢察干警之間的交流與合作。全市檢察機(jī)關(guān)將以此次培訓(xùn)為契機(jī)，不斷創(chuàng)新宣傳方式、拓寬宣傳渠道、提升宣傳效果，為檢察工作高質(zhì)量發(fā)展?fàn)I造良好輿論氛圍，更好推動(dòng)漯河檢察工作“爭(zhēng)先進(jìn) 創(chuàng)一流”。（武子初）
【關(guān)注】
國(guó)務(wù)院印發(fā)《關(guān)于促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)高質(zhì)量發(fā)展的意見(jiàn)》
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國(guó)務(wù)院日前印發(fā)《關(guān)于促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)高質(zhì)量發(fā)展的意見(jiàn)》(以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》)。
《意見(jiàn)》提出6方面20項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)。一是挖掘餐飲住宿、家政服務(wù)、養(yǎng)老托育等基礎(chǔ)型消費(fèi)潛力。二是激發(fā)文化娛樂(lè)、旅游、體育、教育和培訓(xùn)、居住服務(wù)等改善型消費(fèi)活力。三是培育壯大數(shù)字、綠色、健康等新型消費(fèi)。四是增強(qiáng)服務(wù)消費(fèi)動(dòng)能，創(chuàng)新服務(wù)消費(fèi)場(chǎng)景，加強(qiáng)服務(wù)消費(fèi)品牌培育，放寬服務(wù)業(yè)市場(chǎng)準(zhǔn)入，持續(xù)深化電信等領(lǐng)域開(kāi)放。五是優(yōu)化服務(wù)消費(fèi)環(huán)境，加強(qiáng)服務(wù)消費(fèi)監(jiān)管，引導(dǎo)誠(chéng)信合規(guī)經(jīng)營(yíng)，完善服務(wù)消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。六是強(qiáng)化政策保障，加強(qiáng)財(cái)稅金融支持，夯實(shí)人才隊(duì)伍支撐，提升統(tǒng)計(jì)監(jiān)測(cè)水平。相關(guān)部門和各地共同開(kāi)展服務(wù)消費(fèi)提質(zhì)惠民行動(dòng)和服務(wù)消費(fèi)季系列促消費(fèi)活動(dòng)，持續(xù)打造服務(wù)消費(fèi)熱點(diǎn)、推動(dòng)服務(wù)質(zhì)量提升。（央視新聞客戶端）
【社會(huì)】
四川康定山洪泥石流致2人遇難17人失聯(lián)
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記者8月3日從四川省甘孜州康定“8·03”地質(zhì)災(zāi)害搶險(xiǎn)救援指揮部獲悉，截至當(dāng)日11時(shí)，受山洪泥石流災(zāi)害影響，雅康高速公路康定往雅安方向掉墜3輛車共6人，其中1人獲救、5人失聯(lián)；截至13時(shí)，康定市姑咱鎮(zhèn)日地村2人遇難12人失聯(lián)。
8月3日凌晨，雅康高速公路康定至瀘定段日地1號(hào)隧道至2號(hào)隧道處，突遇山洪泥石流導(dǎo)致隧間橋垮塌。目前，多方救援力量已到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展工作。（中新網(wǎng)）
【奧運(yùn)會(huì)】
中國(guó)網(wǎng)球首枚奧運(yùn)單打金牌 鄭欽文2比0勝維基奇奪冠
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北京時(shí)間8月3日22：30，巴黎奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球比賽上演巔峰對(duì)決，中國(guó)選手鄭欽文對(duì)陣克羅地亞選手維基奇。比賽耗時(shí)2小時(shí)左右，鄭欽文以2比0擊敗對(duì)手，獲得中國(guó)歷史上首個(gè)奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球女單冠軍。（網(wǎng)易）
陳夢(mèng)奪得巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球女單冠軍
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巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球女單決賽8月3日在南巴黎競(jìng)技場(chǎng)四號(hào)館落下戰(zhàn)幕。在一場(chǎng)中國(guó)“內(nèi)戰(zhàn)”中，衛(wèi)冕冠軍陳夢(mèng)以4比2擊敗隊(duì)友孫穎莎，成功衛(wèi)冕。（中新網(wǎng)）
陳清晨/賈一凡奪金 國(guó)羽包攬女雙冠亞軍
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當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月3日下午，巴黎奧運(yùn)會(huì)羽毛球女雙決賽在兩對(duì)中國(guó)隊(duì)組合之間進(jìn)行，最終陳清晨/賈一凡戰(zhàn)勝劉圣書/譚寧奪得金牌，劉圣書/譚寧獲得銀牌。（人民日?qǐng)?bào)）
何冰嬌2比0勝陳雨菲晉級(jí)羽毛球女單半決賽
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北京時(shí)間8月3日消息，巴黎奧運(yùn)會(huì)羽毛球女子單打1/4決賽上演中國(guó)德比，何冰嬌以2比0戰(zhàn)勝隊(duì)友、衛(wèi)冕冠軍陳雨菲，進(jìn)入四強(qiáng)。半決賽中，何冰嬌將面對(duì)西班牙名將馬林。（網(wǎng)易）
【影視】
以現(xiàn)代視角再講白蛇經(jīng)典 《白蛇：浮生》北京首映禮舉行
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電影《白蛇：浮生》近日舉行“你我共此時(shí)”北京首映禮，導(dǎo)演陳健喜、李佳鍇，制片人曾凡預(yù)，音樂(lè)總監(jiān)郭好為，配音演員張喆、唐小喜、張赫、鄭小璞等主創(chuàng)集體現(xiàn)身。作為追光動(dòng)畫“白蛇”系列第三部作品，電影《白蛇：浮生》故事承接《白蛇：緣起》，講述小白終于覓得阿宣的轉(zhuǎn)世許仙，二人斷橋相遇后開(kāi)啟一場(chǎng)浮生情劫。電影《白蛇：浮生》于8月3日至4日開(kāi)啟全國(guó)限時(shí)點(diǎn)映，8月10日正式上映。（中新網(wǎng)）
2024年暑期檔電影票房破80億
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據(jù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，截至8月3日15時(shí)50分，2024年暑期檔(6月—8月)檔期電影總票房(含預(yù)售)突破80億！《抓娃娃》《默殺》《云邊有個(gè)小賣部》暫列檔期票房榜前三位。（央視新聞客戶端）
【提醒】
“三伏天”防暑降溫可防卒中
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當(dāng)下的“三伏天”正是一年中天氣最炎熱的時(shí)候，每到此時(shí)，腦血管意外發(fā)生率都有所增加。在這一特殊時(shí)期，醫(yī)學(xué)專家特別提醒廣大市民，要做好預(yù)防措施，具體包括：避免在中午及午后等紫外線強(qiáng)度高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)；使用空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備降低室內(nèi)溫度，并定時(shí)補(bǔ)充水分以防脫水；保持心態(tài)平和，避免過(guò)度激動(dòng)或緊張；家庭成員應(yīng)學(xué)習(xí)并掌握急性腦卒中的初步識(shí)別與急救知識(shí)，以便在關(guān)鍵時(shí)刻能夠迅速做出反應(yīng)。
醫(yī)學(xué)專家指出，除了年齡和家族史等不可控因素外，高血壓、高血糖、高血脂以及吸煙、過(guò)量飲酒等不良生活習(xí)慣均屬于可調(diào)控的腦卒中高危因素。專家建議，預(yù)防腦卒中，還要注意定期體檢，密切監(jiān)測(cè)血壓、血糖等健康指標(biāo)；嚴(yán)格遵醫(yī)囑，按時(shí)按量服用藥物；戒煙限酒，培養(yǎng)并維持健康的生活方式；注意保持良好的作息習(xí)慣，均衡飲食，適度鍛煉。
【科普】
你會(huì)正確使用牙間隙刷嗎
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牙間隙刷特別適合用來(lái)清潔牙縫。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的牙縫會(huì)變寬，更加適合使用牙間隙刷?；加醒乐苎椎娜耍谕瓿裳乐苤委熀?，牙齒會(huì)出現(xiàn)間隙；正畸患者在矯正期間，牙齒會(huì)發(fā)生移動(dòng)而出現(xiàn)牙縫；還有某些先天有牙縫的人群，都適合用牙間隙刷。
牙間隙刷的刷頭細(xì)長(zhǎng)，直徑為0.5～3毫米，可以清潔大小不同的牙縫。
使用的時(shí)候，先用牙間隙刷蘸取牙膏，慢慢插入牙縫，輕輕地前后移動(dòng)，用刷毛帶出食物殘?jiān)败浌?，清潔干凈后緩慢將牙縫刷拔出，再用清水漱口。
“左刷刷、右刷刷”+“上刷刷、下刷刷”，牙刷與牙間隙刷是一對(duì)好搭檔。同樣都是刷子，一個(gè)橫刷，一個(gè)豎刷；一個(gè)左刷刷、右刷刷，一個(gè)上刷刷、下刷刷。
所以，正畸人群在刷牙后，還需要用牙間隙刷深入清潔托槽周圍、弓絲下面這些細(xì)小的地方。
【美食】
冬瓜荷葉薏米芡實(shí)湯清暑利濕健脾
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食材：冬瓜兩斤，薏苡仁、芡實(shí)各50克左右，鮮荷葉15克。
做法：以上食材洗凈后加適量水煲湯飲。
功效：清暑利濕健脾。
【早安】
人生就是一個(gè)不斷堅(jiān)持的過(guò)程，那些點(diǎn)滴的進(jìn)步和成長(zhǎng)，會(huì)逐漸積累成一筆無(wú)盡的財(cái)富，進(jìn)而變成生命無(wú)窮的力量。新的一天，繼續(xù)堅(jiān)持做好每一件事，讓每一天都充滿陽(yáng)光。早安！
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