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★臨潁縣舉辦“第三屆中醫(yī)藥文化夜市”活動

2024年8月27日 星期二

【漯河要聞】八屆市委審計委員會第七次會議召開 秦保強主持并講話

【封面新聞】漯河交通執(zhí)法：真心排憂解難 彰顯為民情懷

【出彩臨潁】臨潁縣舉辦“第三屆中醫(yī)藥文化夜市”活動

【出彩街道】東城街道紀工委：以高質(zhì)量監(jiān)督提升巡察質(zhì)效

【關注】公安部回應“網(wǎng)號網(wǎng)證”：不使用網(wǎng)號、網(wǎng)證也可正常上網(wǎng)

【財經(jīng)】7月全國規(guī)上工業(yè)企業(yè)利潤同比增速加快至4.1%

【社會】山東臨沂兩村遭遇短時強對流極端天氣 致3死7傷

【體育】美網(wǎng)首輪 鄭欽文逆轉(zhuǎn)取勝

【健身】成年人的健康跑量是多少？

【支招】4個變美小妙招 值得堅持

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八屆市委審計委員會第七次會議召開

秦保強主持并講話

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8月26日，市委書記、市委審計委員會主任秦保強主持召開八屆市委審計委員會第七次會議，傳達學習習近平總書記在中央政治局常委會會議上的重要講話精神、二十屆中央審計委員會第二次會議、十一屆省委審計委員會第六次會議、省政府第37次常務會研究審計工作的會議、2024年度省審計整改聯(lián)席會議暨中央預算執(zhí)行和其他財政支出審計查出問題整改推進會會議精神，聽取2023年漯河市級預算執(zhí)行和其他財政收支審計工作情況，安排部署下步工作。

會議充分肯定了今年以來全市審計工作取得的成績，強調(diào)要提高政治站位，把牢審計正確政治方向。深入學習貫徹習近平總書記關于審計工作的重要論述，落實二十屆中央審計委員會歷次會議部署，按照“如臂使指、如影隨形、如雷貫耳”的總要求，立足主責主業(yè)，聚焦堵點痛點難點問題，強化改革任務落實、重大項目建設、科技創(chuàng)新、重點民生資金和項目、權力運行等領域的審計監(jiān)督，推動市委決策部署落地見效，服務保障現(xiàn)代化漯河“三城”建設。要以更大力度做好審計整改“下半篇文章”，將審計成果更好轉(zhuǎn)化為治理效能。堅持把審計整改“下半篇文章”與揭示問題“上半篇文章”一體謀劃、一體推進、一體落實，下定決心、下大功夫揭示問題，以釘釘子精神抓好整改，舉一反三、標本兼治、系統(tǒng)施治，構(gòu)建監(jiān)督、整改、治理的良性循環(huán)；健全審計整改工作機制，在貫通協(xié)同、督查督辦、成果運用、源頭治理上下功夫，加快構(gòu)建集中統(tǒng)一、全面覆蓋、權威高效的審計監(jiān)督體系，形成審計監(jiān)督的強大震懾力；各級各部門要理解支持配合審計，把審計監(jiān)督作為常態(tài)化的“經(jīng)濟體檢”，用好審計成果改進自身工作。要持之以恒強化自身建設，打造高素質(zhì)專業(yè)化審計隊伍。堅持全面從嚴治黨治審，堅決踐行以審計精神立身、以創(chuàng)新規(guī)范立業(yè)、以自身建設立信，敢于動真碰硬，始終做到查真相、說真話、報實情，打造政治過硬、作風優(yōu)良、本領高強、清正廉潔的審計鐵軍。（漯河日報全媒體記者 李丹）

漯河交通執(zhí)法：真心排憂解難 彰顯為民情懷

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市交通運輸綜合行政執(zhí)法支隊注重加強執(zhí)法隊伍建設，始終堅持把人民群眾滿意度作為檢驗工作成效的第一標準，執(zhí)法人員立足執(zhí)法崗位，真抓實干為群眾辦實事解難題，不斷增強人民群眾的獲得感和幸福感 。

●5名乘客滯留高速服務區(qū) 交通執(zhí)法妥善處置

8月16日11時50分，執(zhí)法支隊在接到群眾投訴“5名乘客滯留高速服務區(qū)”后，迅速安排客運大隊、高速大隊具體承辦。兩個大隊指派執(zhí)法人員，冒著大雨迅速趕往現(xiàn)場進行處置。

經(jīng)調(diào)查，這5名乘客在漯河汽車東站分別購買了到臨汾和介休的車票，由于客車未按時到站，汽車東站安排車輛將5人送到高速服務區(qū)候車仍未果。乘客誤認為漯河汽車東站存在欺騙行為，遂撥打12345、12328進行投訴，并要求賠償。

交通執(zhí)法人員現(xiàn)場調(diào)解后，漯河汽車東站對5名乘客按購買票價的雙倍進行賠償，并寫出情況說明和整改報告。5名乘客均對處理結(jié)果表示滿意，同時也對漯河交通執(zhí)法人員認真為民的工作態(tài)度，為民解憂的工作作風表示感謝。

●乘客乘車遺失手機 執(zhí)法人員及時找回

8月17日，一名乘客乘坐出租車到火車站，不慎將手機遺落在出租車內(nèi)，向值班執(zhí)法人員求助。經(jīng)火車站執(zhí)法人員調(diào)查監(jiān)控與出租車司機取得聯(lián)系后，司機迅速將手機送到火車站執(zhí)勤點，由執(zhí)法人員送還給乘客。當乘客看到自己的手機失而復得時，激動之情溢于言表，他連連向執(zhí)法人員表示感謝，并對他們認真負責的工作態(tài)度表示由衷的敬意。

只要群眾有困難，漯河交通執(zhí)法人員都會毫不猶豫地伸出援助之手，以實際行動詮釋著“執(zhí)法為民”的深刻內(nèi)涵。下一步，漯河市交通運輸綜合行政執(zhí)法支隊將持續(xù)踐行“依法行政、執(zhí)法為民”的理念，立足崗位為群眾辦實事、送溫暖，解民困、紓民憂，不斷提升群眾滿意度、幸福感，讓交通執(zhí)法既有力度，更有溫度。

臨潁縣舉辦“第三屆中醫(yī)藥文化夜市”活動

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8月23日晚，臨潁縣中醫(yī)院與城關街道迎賓社區(qū)在南街廣場聯(lián)合舉辦 “第三屆中醫(yī)藥文化夜市”活動，為廣大居民帶來了一場健康盛宴。

活動現(xiàn)場，燈火通明，氣氛熱烈。名醫(yī)專家義診咨詢區(qū)，臨潁縣中醫(yī)院的名中醫(yī)、專家熱情地為前來咨詢的居民們提供專業(yè)的醫(yī)療服務，進行中醫(yī)把脈等常規(guī)檢查，并根據(jù)每個人的身體狀況給予個性化的健康建議。

在中醫(yī)特色體驗區(qū)，居民們可以體驗耳穴療法、刮痧、中藥涂擦、穴位貼敷、艾灸、雷火灸、針灸、推拿等中醫(yī)技術，感受中醫(yī)的神奇魅力。

“這個活動真是太好了！在家門口就能享受到這么專業(yè)的醫(yī)療服務，還能了解到這么多中醫(yī)藥知識?！?一位居民感慨地說。

在熱鬧非凡的中醫(yī)藥文化夜市中，隨著悠揚的音樂緩緩響起，太極扇和八段錦的表演，為夜市增添了一抹別樣的色彩，更讓人們感受到了傳統(tǒng)健身功法的博大精深和無窮魅力。

“此次志愿服務活動，旨在弘揚中醫(yī)藥文化，提高居民的健康意識和自我保健能力。下一步，我們將繼續(xù)開展此類活動，為廣大社區(qū)居民的健康保駕護航?！?臨潁縣中醫(yī)院黨總支書記田學民說。（張智媛）

東城街道紀工委：以高質(zhì)量監(jiān)督提升巡察質(zhì)效

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為確保7月6日至8月26日新一輪巡察工作的順利進行，切實解決轄區(qū)內(nèi)存在的突出問題，近段時間，召陵區(qū)東城街道紀工委靠前監(jiān)督，防止可能出現(xiàn)的紀律松懈、作風不實、工作拖沓等現(xiàn)象，聚焦巡察整改和成果運用，強化落實邊巡邊改，切實提升巡察質(zhì)效。

堅持問題導向，起底根源。東城街道紀工委根據(jù)自身職責，制定監(jiān)督方案，列出任務清單，通過現(xiàn)場聽、實地看、重點核等形式，加強經(jīng)常性督促檢查。借助巡察期間巡察組反饋的重點、難點把脈問診，深入查找問題根源，切實從源頭解決問題，既治未病、又治實癥。

堅持結(jié)果導向，狠抓落實。借助巡察對街道政治“大體檢”勢頭，以巡察為抓手，舉一反三檢視問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，尤其對長期存在的頑疾、反復出現(xiàn)的問題重點關注，巡察期間發(fā)現(xiàn)的制度落實不嚴格、問題線索辦理不深入等問題得到有效解決，充分發(fā)揮了巡察“利劍”的震懾作用。（胡翔飛）

公安部回應“網(wǎng)號網(wǎng)證”：不使用網(wǎng)號、網(wǎng)證也可正常上網(wǎng)

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國新辦8月27日舉行“推動高質(zhì)量發(fā)展”系列主題新聞發(fā)布會，公安部治安管理局局長仇保利在答記者問時表示，7月26日，公安部、國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室聯(lián)合就《國家網(wǎng)絡身份認證公共服務管理辦法(征求意見稿)》向社會公開了社會意見，受到了廣泛的關注。

仇保利指出，截至8月25日，公開征求意見已結(jié)束，目前公安部正在認真梳理各方面的意見，充分吸收大家的意見建議。但需要說明的一點是，國家推行網(wǎng)絡身份認證服務以后，用戶多了一種更安全、方便的選擇，原有的網(wǎng)絡身份認證方式仍可繼續(xù)使用，用戶不使用網(wǎng)號、網(wǎng)證也可以正常上網(wǎng)。（中新網(wǎng)）

房屋養(yǎng)老金公共賬戶不增加個人負擔 由政府負責建立

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當前，住房城鄉(xiāng)建設部在部分城市開展房屋養(yǎng)老金制度試點，各有關城市正在積極探索。住房城鄉(xiāng)建設部相關司局負責人8月26日介紹，建立房屋養(yǎng)老金制度，是進入城市更新時期后，堅持人民至上，努力解決群眾急難愁盼問題，加強既有房屋安全管理的重要手段之一，既管基礎，又管長遠。

該負責人表示，房屋養(yǎng)老金由個人賬戶和公共賬戶兩部分組成。個人賬戶就是業(yè)主交存的住宅專項維修資金，交存按現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行。公共賬戶按照“取之于房、用之于房”“不增加個人負擔、不減損個人權益”的原則，由政府負責建立，從試點城市看，地方政府可以通過財政補一點、土地出讓金歸集一些等方式籌集，目的是建立穩(wěn)定的房屋安全管理資金渠道，不需要居民額外繳費，不會增加個人負擔。（人民日報）

7月全國規(guī)上工業(yè)企業(yè)利潤同比增速加快至4.1%

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中國規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)利潤延續(xù)恢復態(tài)勢。國家統(tǒng)計局8月27日公布，7月份，全國規(guī)上工業(yè)企業(yè)利潤同比增長4.1%，增速比6月份加快0.5個百分點，連續(xù)兩個月加快。（中新網(wǎng)）

山東臨沂兩村遭遇短時強對流極端天氣 致3死7傷

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據(jù)臨沂市蘭山區(qū)應急管理局微信公眾號消息，8月26日晚20時許，山東臨沂市蘭山區(qū)義堂鎮(zhèn)三義莊村、涑河南村遭遇短時強對流極端天氣，造成3人死亡，7人受輕傷，部分房屋受損。災害發(fā)生后，有關部門迅速趕赴現(xiàn)場全力開展救援工作。目前，受傷群眾已及時送醫(yī)救治，無生命危險。受災群眾已得到安置，各項救災和生產(chǎn)生活恢復工作緊張開展中。（中新網(wǎng)）

美網(wǎng)首輪 鄭欽文逆轉(zhuǎn)取勝

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當?shù)貢r間8月26日，2024年美國網(wǎng)球公開賽首輪拉開戰(zhàn)幕。中國選手鄭欽文以4比6、6比4、6比2逆轉(zhuǎn)擊敗本土外卡選手阿尼西莫娃，晉級第二輪。（中新網(wǎng)）

成年人的健康跑量是多少？

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健康跑量是跑步愛好者關心的話題。那么，每周跑多少千米有益健康？每月跑多少千米，是保持健康所需要的最低運動量？

健康成年人每周應進行150～300分鐘中等強度或75～150分鐘高強度有氧運動，每周應進行2～3次抗阻訓練。

對于成年人來說，堅持運動的健康收益主要體現(xiàn)在改善肥胖狀態(tài)、促進心血管健康、降低患慢性病風險、緩解焦慮和抑郁情緒、提高睡眠質(zhì)量等方面。如果大家按推薦量進行每周的運動安排，每周健步走或慢跑5次，每次30分鐘，或者每周跑步3次，每次25分鐘左右就能夠達到最低運動量。

對于運動強度的判斷，大家可以根據(jù)自身在運動中的感受和反應來進行簡單的判斷。例如：中等強度運動是指運動時呼吸、心跳加快、身體微微出汗，但運動時可以說話，健步走或慢跑就是典型的中等強度運動；而高強度運動是指運動時呼吸、心跳顯著加快，身體大量出汗，運動時無法自如說話或只能偶爾說話。從一般意義上說，跑步就是高強度運動。

以跑步為例，大家可以這樣計算：每周累積跑步75分鐘是能帶來積極健康價值的最低水平運動量，即每周跑步3次，每次跑25分鐘左右，跑3～4千米。每周跑步10～12千米，每月跑步40～50千米，是保持健康所需要的最低運動量。

需要注意的是，初跑者應當根據(jù)身體適應情況循序漸進地增加周跑量，再讓自己的月跑量達到40～50千米，一定不能急于求成。同時，初跑者也要特別注意跑步前的熱身和跑步后的放松，有助于身體快速恢復、預防運動損傷。

4個變美小妙招 值得堅持

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愛美之心，人皆有之?，F(xiàn)如今，我們追求的美更加多元，不只是外在容貌和形體上的美，內(nèi)在思想、品德、理想、修養(yǎng)、認知散發(fā)的美，也是大家追求的目標。內(nèi)在的美需要通過一定的人生歷練逐漸獲得，外在美則只需要我們保持健康的生活方式。即便沒有精致的五官和絕佳的身材比例，緊致的皮膚、光澤的頭發(fā)、正常的體重、良好的體態(tài)，也會讓人散發(fā)健康之美。

健康的生活方式包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。其中，飲食和運動對我們保持外在美非常重要。下面，我就從這兩個方面給大家一些建議，來長期堅持，就能實現(xiàn)變美的目標。

好身材要靠長期均衡飲食和運動健身才能實現(xiàn)。這里說的好身材不是要求瘦到什么程度，而是正常即可，也就是體質(zhì)量指數(shù)在18.5～23.9，女性正常腰圍控制在80厘米以內(nèi)，男性正常腰圍控制在85厘米以內(nèi)。以下變美妙招，不妨試一試。

1.一日三餐有規(guī)律

遵循并保持固定的進餐時間，可降低肥胖、代謝綜合征、心血管疾病和情緒不良的風險。也就是說，每天要在差不多同一時間吃早餐、午餐和晚餐，或保持一天中三餐的時間安排大致穩(wěn)定。

2.膳食平衡 合理搭配

您可以按照《中國居民膳食指南(2022)》推薦的平衡膳食模式，在食物多樣的基礎上，堅持谷類為主，合理搭配，補充身體每日所需的水、谷薯類食物、蔬菜水果、奶及奶制品等，平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上，這樣就增加了營養(yǎng)素的攝入，體重容易保持，皮膚也會更健康。

3.增加活動和運動消耗

管住嘴、邁開腿，是保持好身材的兩個方面。通過飲食控制能量攝入的同時，大家也要通過活動和運動增加能量消耗。

4.不忘關注自己的體態(tài)

我們在保持身材的同時，還要關注自己的體態(tài)。為什么學舞蹈的人有著優(yōu)美的體態(tài)?因為跳舞時要做到收頜、沉肩、挺腰、收腹，長時間的訓練使肌肉形成了記憶，讓她們在生活中時時刻刻都有意識地保持漂亮的儀態(tài)。

體態(tài)問題大多由肌肉不平衡引起，如圓肩駝背主要是背部肌肉力量薄弱，假胯寬是臀部肌肉力量不夠，肚子大可能是腹部肌肉力量不足導致骨盆前傾等。所以，如果您有以上情況，那就是變美路上必須糾正的問題。建議您尋求康復科醫(yī)生或健身教練的指導，配合長時間的練習，逐漸糾正體態(tài)問題。

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編輯：黃福祥

編委：包向杰